Евгения ЕФИМЕНКО

Евгения ЕФИМЕНКО

В Шымкенте жители частного сектора получат доступ к широкополосному скоростному интернету.

internet-v-chastnyx

После завершения масштабного проекта ВОЛС СНП, когда к волоконно-оптическим линиям связи подключались сельские государственные учреждения и бюджетные организации,  оператор связи смог предоставить широкополосный интернет жителям частных жилых массивов и сельских населенных пунктов.

«В районах, где имеются точки подключения к волоконно-оптическим линиям связи, устанавливаются базовые станции, которые посредством радиосигнала предоставляют интернет жителям расположенных рядом населенных пунктов. Это современное очень мощное оборудование, способное обеспечить высокоскоростным беспроводным интернетом порядка 1000 абонентов в радиусе до 10 км. Скорость интернета для пользователей составляет до 20 Мбит/с, что достаточно для передачи больших данных, использования различных мультимедийных сервисов и TV, а также подключения и просмотра данных с камер видеонаблюдения», - рассказал руководитель Центра по работе с клиентами Южной региональной дирекции телекоммуникаций АО «Казахтелеком» Асет ЕРАЛИЕВ.

Сегодня такие станции установлены и в Шымкенте. В частности базовая станция установлена на одной из самых высоких точек города. В зону покрытия попали микрорайоны Самал 1,2,3, Асар, Бозарык, Пахтакор, Кайтпас 1,2, Нуртас, Тассай. Уже более 100 жителей этих микрорайонов воспользовались услугой широкополосного доступа в интернет.

Житель Шымкента Бауржан ИБРАЕВ, проживающий в микрорайоне «Кайтпас 1», поделился своими впечатлениями: «Раньше мы пользовались только мобильным интернетом. Но с момента объявления карантинных мер и перехода на онлайн обучение появилась потребность в высокоскоростном интернете, так как у меня сестренка учительница и старшие дети школьники. Как только я узнал, что есть возможность подключить беспроводной интернет, сразу подал заявку. В течение трех дней мне на крыше дома установили антенну, настроили Wi-Fi. Мы всей семьей подключили свои смартфоны и гаджеты. Скорость оказалась даже лучше, чем мы ожидали! Дети не скучают на каникулах - смотрят мультфильмы, играют в онлайн игры, другие члены семьи тоже активно пользуются интернетом. Вся семья довольна! Теперь своим соседям и родственникам рекомендую воспользоваться данной услугой», – говорит Бауржан Ибраев.

Чтобы оперативно обеспечить жителей частного сектора всем спектром телекоммуникационных услуг, АО «Казахтелеком» применяет партнерскую модель соглашения с частными сервисными компаниями.

Кому палатка, кому - ГОРОД

Пятница, 06 Август 2021 04:19

Мировая пандемия дала шанс развитию внутреннего туризма

komu-palatka

В прошлом году для развития городского туризма и улучшения деловой среды Шымкента был создан туристский информационный центр Vizit Shymkent. Наряду с развитием внутреннего туризма, задачей центра является продвижение туристических объектов мегаполиса на внутреннем и внешнем рынках. О том, как продвигается работа центра, а также о турах, которые предлагают гостям города и самим шымкентцам, рассказала менеджер-консультант Vizit Shymkent Гульнара БЕКМУРАТОВА.

 

Не было бы счастья

Туроператоры, которые были ориентированные на выездной туризм, в период карантинных мер, в 2019-2021 годах, серьезно пострадали. Согласно средним прогнозам, восстановление выездного туризма займет как минимум два года. Да и многие страны откроются не сразу.

Заметно изменилось финансовое положение населения Казахстана - люди какое-то время находились без работы и доходов. Одним словом, многие факторы свидетельствуют, что число туристов существенно сократилось и люди стали реже летать в другие страны. Но мировая пандемия дала шанс развитию внутреннего туризма.

gulnara-bekmuratova

«У людей появился интерес к родному краю, своей стране, - говорит Г. Бекмуратова. - Казахстанцы стали чаще посещать соседние регионы, знакомиться с их историей и достопримечательностями. Стали больше ездить к нам. По сравнению с прошлым годом количество туристов, прибыващих в Шымкент, увеличилось на 30 процентов. К нам едут охотно, ведь у нас 300 дней в году - солнце. Туры выбирают разные - экологические, сакральные, развлекательные, экстремальные, есть даже промышленные, йога- и бизнес-туры. У нас есть тур «Наследие Великого Шелкового пути». Чаще гости выбирают микс: посещают и святые места, и лучшие уголки Шымкента. Мы предлагаем обзорные экскурсии по Старому городу, этно-историческому комплексу «Казына», зоопарку, дендропарку. Люди обязательно едут в Сайрам-Угамский национальный парк, популярны Аксу-Джабаглы, наша цитадель. Много туристов едут в Туркестан, Отырар. Наша задача - продемонстрировать людям гостеприимство и качественный сервис в Шымкенте. Мы консультируем, где можно остановиться, отдохнуть и вкусно поесть, как арендовать транспорт, составляем туристические маршруты, работаем с проектами для улучшения имиджа города. Наш центр способен принимать 200-250 туристов в сутки и предоставлять информационную, правовую и визовую помощь».

 

Как попасть в тур

Для тех, кто хочет ознакомиться с родным краем или выехать в другую область, нужно обратиться в Shymkent Tourism сenter.

«Сегодня даже не надо приходить в офис - есть специальный сайт, на котором, к примеру, можно заказать билеты в театр, в том числе из другого города. Можно позвонить к нам, и тур-оператор организует, например, тур выходного дня. Сейчас многие операторы и туристические агенты начали работать по внутреннему туризму, а раньше этого практически не было. Появились сертифицированные гиды-экскурсоводы», - отмечает Гульнара Кенжетаевна.

В санатории центр не отправляет, но здесь могут проинформировать, какие лечебницы есть в городе и регионе, как арендовать транспорт, решить организационные вопросы.

 

Постоянная подготовка

Львиную долю времени турагент уделяет общению с клиентами. Молчаливый или замкнутый человек не сможет работать в сфере продаж. Поэтому крайне важно ему иметь такие качества, как коммуникабельность, вежливость, базовые знания психологии. Немаловажную роль играют красноречивость и обаятельность, аккуратность и хорошая память.

«Обучение наших работников проводится постоянно. Для этого приглашаются педагоги университетов, эксперты отрасли. Мы поддерживаем связь с такими же туристко-информационными центрами страны. Подписали меморандумы о сотрудничестве с Таразом, Семеем, Алматы, Павлодаром, рядом общественных организаций, национальных парков и культурно-исторических комплексов. Проводим инфотуры для журналистов и блогеров, по экстремальному туризму и другим популярным направлениям».

 

На месте

В городе работают семь туристских киосков, где люди могут получить необходимую информацию. Они установлены на Арбате, в парке Независимости, Центральном парке, на железнодорожном вокзале, в аэропорту и других местах .

«Турист приезжает и тут же, на месте, получает нужную ему информацию. Предлагаем экскурсии, например, по Кошкарате, цитадели, парку Независимости. Это только кажется, что о центре города нечего рассказать. На самом деле у Шымкента - богатая история. Со школьниками будем проводить такую же работу, но руководство пока боится детей вывозить из-за карантина. Радует, что к родному краю появился интерес. Приезжие удивляются, что у нас такой красивый город. Говорят, у Шымкента особая энергетика», - делится моя собеседница.

 

В путешествия с Тоlem

Специалисты управления туризма сообщили, что для гостей появится туристическая карта Тоlem, которая предоставит скидки на все места посещения. 

«Пока идут переговоры с организациями. Тоlem для туристов будет несколько иным, чем обычная проездная карта. Предусмотрено, что на объектах, которые посещают приезжие, - кафе, рестораны, театры - будут предоставлять скидку обладателю туристической карты Тоlem. Она будет предназначена только для гостей, не для шымкентцев, и на определенный срок. Главная задача - объединить туристские учреждения и способствовать высокому уровню сервисного обслуживания туристов. Чтобы у гостей было желание посетить наш город еще раз, нужно развивать качество предоставляемых услуг».

В этом году на выплату социальной помощи в Шымкенте предусмотрено 15,7 млрд тенге

erlanЖителей Казахстана с доходами ниже прожиточного минимума стало на 20% больше. Об этом сообщают аналитики информагентства Finprom.kz. Напомним, сейчас (на период третьего квартала) черта бедности в стране составляет 70% от прожиточного минимума - это 23,679 тенге (черта бедности - предельная минимальная величина денежного дохода на одного человека, устанавливаемая в качестве критерия для определения размера адресной социальной помощи местными исполнительными органами ежеквартально). Какую помощь от государства могут получить граждане, оказавшиеся в трудных финансовых ситуациях, рассказал заместитель руководителя управления занятости и социальной защиты населения города Шымкента Ерман БЕКМУРАТОВ.

Общество должно четко понимать: государственная социальная помощь должна охватывать только тех граждан, кто в этом нуждается. Она для того, чтобы человек мог встать на ноги, а не ходить за этими деньгами, как за зарплатой. Мы не должны привыкать к тому, чтобы люди жили на социальное пособие.

 

О денежной помощи

Социальную помощь от государства сегодня можно получить в случае безработицы и в качестве социальной защиты.

«Наше управление оказывает 30 государственных услуг, из них 26 автоматизированы, то есть они оформляются и предоставляются в электронном формате, заказать или получить их можно, не выходя из дома. С остальными придется посетить наш офис, так как на ряд услуг существуют   иные требования и необходимы особые документы», - поясняет спикер.
Чаще всего люди интересуются адресной социальной помощью.

«АСП может быть назначена лицу или семье, чей среднедушевой доход не превышает черту бедности, в виде безусловной и обусловленной денежной помощи (среднедушевой доход - это доля совокупного дохода семьи, приходящаяся на каждого члена семьи в месяц, рассчитывается как сумма доходов всех членов семьи, поделенная на количество членов семьи. - Прим.), - говорит Е. Бекмуратов. - Безусловная денежная помощь оказывается малообеспеченным лицам или семьям с ограниченными возможностями. К таким относятся пенсионеры, инвалиды первой и второй групп, лица, имеющие заболевания, по которым устанавливается срок временной нетрудоспособности более двух месяцев, малообеспеченные семьи, в составе которых нет трудоспособных лиц или единственный трудоспособный член осуществляет уход за ребенком в возрасте до семи лет, ребенком-инвалидом, инвалидом первой или второй группы, престарелым, нуждающимся в постороннем уходе и помощи. Такая помощь выплачивается ежеквартально, получателю необходимо каждый квартал предоставлять сведения о полученных доходах членов семьи и составе семьи. А подают заявку через портал электронного правительства - в управление приходить не нужно. Комиссия проверит социальное положение заявителя, сверит данные и выдаст заключение. Потом только мы выплачиваем средства.

В этом году на выплату социальной помощи в Шымкенте предусмотрено 15,7 миллиарда тенге, из них в первом и втором кварталах выплачено порядка 11 миллиардов для 30 тысяч семей. По сравнению с первым кварталом этого года наблюдается уменьшение количества нуждающихся семей за счет тех, кто перестал получать АСП. Они либо трудоустроены управлением, либо получили гранты или кредиты, либо сами нашли работу. На данный момент это шесть тысяч семей.

Общество должно четко понимать: государственная социальная помощь должна охватывать только тех граждан, кто в этом нуждается. Она для того, чтобы человек мог встать на ноги, а не ходить за этими деньгами, как за зарплатой. Мы не должны привыкать к тому, чтобы люди жили на социальное пособие».

Есть еще один вид государственной помощи - обусловленная денежная помощь, назначается она одиноким или одиноко проживающим малообеспеченным трудоспособным лицам, а также малообеспеченным семьям, имеющим в своем составе трудоспособного (трудоспособных) члена (членов), при условии его (их) участия в мерах содействия занятости и (или) при необходимости социальной адаптации.

«Обусловленная помощь назначается согласно социальному контракту, заключаемому на квартал, и выплачивается единовременно или ежемесячно за период, который указывается в документе, - уточняет специалист. Единовременные выплаты используются исключительно на развитие личного подсобного хозяйства, к примеру, для покупки домашнего скота, птицы, а также для того, чтобы развить свое собственное дело. То есть центр занятости предлагает претенденту АСП участие в активных мерах содействия занятости. Но в случае отказа от этих мер ему отказывают в получении АСП сроком на шесть месяцев».

Также в виде государственной социальной помощи детям из малообеспеченных семей в возрасте от одного года до шести лет выдаются гарантированные социальные пакеты. Получить их можно в виде продуктовой корзины в торговом комплексе Gramad по следующим адресам:
1. Енбекшинский район: улица Жибек жолы, 58, остановка «Кабиско», Gramad Hypermarket;
2. Аль-Фарабийский район: улица Жангелдина, 3, остановка «Айгуль», Gramad Supermarket;
3. Абайский район: Тамерлановсское шоссе, 129, автовокзал «Бекжан»;
4. Каратауский район:

микрорайон «Кайтпас-1», улица Кошерова, 10, возле магазина «Береке», микрорайон «Нурсат», ТД «Шахан».

 

О жилищной помощи

Жилищная помощь предоставляется малообеспеченным семьям и гражданам. Получить ее возможно на оплату коммунальных услуг, проживающим в приватизированных жилых квартирах или являющимся арендаторами жилья в государственном жилищном фонде, а также в качестве арендной платы за пользование жилищем, арендованным акиматом в частном жилищном фонде.

 

О «Еңбек»

«Во всех четырех районах города действуют центры занятости, в них работают 200 человек, - констатирует представитель управления. - Это своего рода биржи труда. Здесь можно проконсультироваться по всем вопросам, узнать о вакансиях. Мы работаем по трем государственным программам занятости, которые направлены на снижение безработицы. К примеру, программа «Еңбек» ориентирована на создание эффективной системы получения востребованных на рынке труда профессиональных навыков, развитие массового предпринимательства, создание эффективной модели трудового посредничества, включая поддержку социально уязвимых групп населения.
 Программе «Еңбек» - пять лет. В этом году ее мерами поддержки запланировано охватить 22 тысячи горожан. Уже привлечено порядка 13 тысяч.

У программы несколько направлений. Возьмем дуальное обучение: это подготовка кадров, сочетающая обучение в организации образования с обязательными периодами производственного обучения и профессиональной практики в организации с предоставлением рабочих мест и компенсационной выплатой обучающимся при равной ответственности организации, учебного заведения и обучающегося. Мы закладываем государственный социальный заказ на обучение через колледжи, бесплатное обучение со стипендией. Но перед этим проводим анализ рынка труда, исследуем, какие специальности востребованы, ведем переговоры с работодателями о количестве требуемых рабочих мест, затем передаем данные в систему образования, а там закладывают бюджет и набирают в колледжи студентов. После обучения мы трудоустраиваем выпускников».
Второе направление - кратковременные курсы. Сантехник желает пере-учиться на электрика. Для этого ему нужно подать заявку, затем его направят в обучающий центр. Месяц идет теория, два - практика.
Еще одна задача «Еңбек» - развитие массового предпринимательства. Обучение составляет 21 день совместно с Палатой предпринимателей «Атамекен».

«Слушатели изучают основы бизнеса, проходят тестирование, получают сертификат, - говорит спикер. - Он дает право на получение безвозмездного гранта от государства, например, для открытия курсов шитья. Но сначала человек должен защитить свой бизнес-план перед комиссией, и, в случае одобрения, ему выдается грант в размере 200 МРП. В дальнейшем мы проводим мониторинг деятельности предпринимателя: открыл ли он дело, оплачивает ли ЕСП (единый совокупный платеж, который предусматривает упрощенный порядок регистрации в налоговых органах деятельности неформально занятых. - Прим.). Сертификат об окончании курсов дает право и на получение микрокредита до пяти миллионов тенге через управление предпринимательства. Но есть одно требование: у предпринимателя должен быть инновационный и социально полезный проект».  
А для людей с ограниченными возможностями организованы специальные рабочие места с условиями. В этом случае работодателю государство покрывает до 30% зарплаты (но не более 42 500 тенге) лицу с инвалидностью. Для работодателей это выгодно, считают в управлении.

tson

 

О молодежи  

Для обеспечения занятости молодых действует программа «Молодежная практика», она длится не более полугода. Участникам программы в этом году выплачивается заработная плата в размере 72 000 тенге.
Большое внимание уделяется техническим специальностям, благодаря чему молодые люди могут бесплатно пройти краткосрочное профессиональное обучение по востребованным профессиям.
«Раньше люди кому-то платили, чтобы устроиться на практику, теперь все иначе: государство платит практиканту 72 тысячи тенге в течение полугода. Мы объехали колледжи и университеты города, встречались со студентами, объясняли им, что, если молодой специалист обратиться в центр занятости, то ему помогут пройти практику, а если он себя покажет положительно, его могут оставить на рабочем месте».
   

О планах

В этом году управление соцзащиты устроит на общественные работы 3000 человек. Для социально незащищенных граждан предусмотрены общественные работы с ежемесячным заработком в 75 000 тенге.
«Мы план выполнили. Это те работы, где не требуется высшего образования, - от дворников до маляров. Там так же субсидируется зарплата, и рабочие места есть всегда. Все вакансии и информация о программах размещена на специальной электронной бирже труда (www.enbek.kz. - Прим.). На портале все разделено по сферам, обозначены позиции, зарплаты. Сейчас наблюдается спрос на рабочую силу, особенно в индустриальных зонах», - отмечает Ерман Нурланович.  

 

О Карте занятости

Специалисты говорят: реализация Дорожной карты занятости дала ощутимый эффект - люди в сложный 2020-ый не остались без работы. Работа в этом направлении продолжена и в этом году.

В рамках действия Карты занятости было выделено микрокредитов на 1,5 млрд тенге. Также был выделен один миллиард тенге на поддержку уже состоявшихся бизнесменов - у которых отсутствовали документы, на пополнение уставного капитала, финансовую помощь, выплату кредитов.

Параллельно работают государственные отраслевые программы. К примеру, в рамках программы «Нұрлы жер» - а это строительство домов, частные инициативы, развитие территорий, регионов - в целом имеются 23 тысячи рабочих мест. Нужны рабочие на фабрику Azala, требуются люди в Alageum electric на «Тассае».

«Люди находят тысячу причин, чтобы не работать, или ждут манны небесной. А зарплата на предприятиях - от 100 до 500 тысяч. Иногда уговариваем граждан. Недавно разговаривал с руководством сети GraMaD - им не хватает грузчиков. Платят 150 тысяч. На рынке работа есть».     

 

Об инвалидности

На учете у специалистов управления состоят 36 тысяч лиц с инвалидностью, они охвачены ИПР - индивидуальными программами реабилитации, им выдают протезно-ортопедические и сурдопереводческие средства, коляски, граждане получают санаторно-курортное лечение, услуги инватакси. Всего поступило 23 тысячи заявок, 12 тысяч управление уже обслужило.

 

О қандасах

С прошлого года этнических казахов, вернувшихся на историческую родину, называют қандасами. В управлении с ними ведется большая работа.
«Например, люди приехали в Шымкент, и мы их до полугода бесплатно размещаем в общежитие, - рассказывает Е. Бекмуратов. - За это время готовим документы, подыскиваем им работу, обучаем в рамках программы «Енбек». Многие устраиваются по своей специальности, в основном, приезжают строители. Дипломированные все трудоустраиваются. В этом году приехали қандасы из Узбекистана, Туркменистана, Афганистана, Китая, России. На 1 июля этого года в город прибыло 689 семей, или 942 человека. 67 семей пожелали переселиться в Восточный Казахстан, специалисты консультируют их по вопросам переезда, занятости и подъемных пособий».

 

О ЗАГС  

Регистрировать брак в Шымкенте стали больше, с радостью констатирует в управлении. Если в прошлом году было зарегистрировано 2464 брака, то в этом его заключили 4040. Увеличилась и рождаемость.
В следующем году планируется передать отделы ЗАГС при управлениях занятости и соцзащиты в ЦОНы.

Напомним, заявки на регистрацию брака принимаются в электронном виде.

Представители учреждения просят шымкентцев соблюдать все меры предосторожности при посещении центров занятости и самого управления. Говорят, бывает, что Ashyq выявляет людей с красным статусом. В таком случае сотрудники вызывают представителей санэпидемнадзора.

А еще в управлении часто проводят тимбилдинги и приглашают психологов - работники выгорают. Одному специалисту приходится обслуживать до 50 человек ежедневно. Здесь даже есть теннисный стол для психоэмоциональной разгрузки. Представители управления играют в теннис по вечерам, когда проводят последнего посетителя.

Берегите СЕРДЦЕ

Пятница, 16 Июль 2021 04:18

Аномальная жара может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Нашему сердцу во время жары приходится непросто.  Как защитить жизненно важный орган в такую погоду, рассказала врач-кардиолог, заведующая инфарктным отделением АО «Центр Сердца Шымкент» Зауре ОРМАХАНОВА.

zaure-ormanova

 

Мужчин больше

«Жара - это дополнительная нагрузка на организм, в целом, и сердечно-сосудистую систему, в частности. При аномальной температуре усиливается работа сердца, это проявляется учащенным сердцебиением, нарушениями ритма сердца, повышением артериального давления. Также возрастает риск тромбозов. Прогулок в жаркое время лучше избегать. Мы не советуем их прерывать, а рекомендуем проводить в вечернее или утреннее время. Физическую активность соблюдать нужно. А тем, кто страдает артериальной гипертензией, нельзя прерывать прием таблеток, нужно чаще измерять  артериальное давление, так как именно в жаркое время часто бывают кризы. Следите за тем, сколько выпили воды и сколько ее вывели из организма. Если меньше, то это «звоночек» - надо обратиться к своему лечащему врачу. Пациенты с ишемической болезнью сердца принимают антитромбоцитарные и другие препараты. Их прием ни в коем случае нельзя прерывать, особенно в жару. А если отмечаются боли в груди и другие симптомы, которых раньше не было, то пора к врачу. Часто приходиться напоминать, что посещать парилки и сауны людям с сердечными проблемами, да еще в такую погоду, нельзя, после них людей доставляют к нам бригады скорой помощи», - говорит Зауре Икрамовна.
В июле обращений в центр сердца было больше, нежели в предыдущие месяцы.

«Чтобы предотвратить развитие обострений хронических заболеваний в жару, нужно соблюдать некоторые правила. Не употребляйте алкоголь, избегайте нахождения на открытом солнце в часы, когда оно особенно активно. Нельзя интенсивно физически работать - это уже обращение и к дачникам», - советует кардиолог.

Специалисты заявляют: в последнее десятилетие среди больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в частности, с инфарктом миокарда и ишемической болезнью сердца, появилось немало молодых людей. Если раньше это считалось болезнями пожилого возраста, то теперь точных возрастных границ нет и с сердечной патологией встречаются совсем молодые люди. Одна из причин - стрессы, например, из-за невыплат  кредитов, неврозы, курение, тромбозы, гиподинамия.

«Особенно это касается мужчин. В нашем отделении больше мужчин с инфарктами. Женщины ведь умеют расслабляться, могут выплакаться, тем самым освободив нервную систему. А мужчины из-за закрытости выплеснуть свои негативные эмоции не могут», - отмечает З. Ормаханова.

 

Жизнь - в таблетках

Бытует мнение, что таблетки от давления нужно пить только тогда, когда давление повышается. Врачи говорят обратное.

«Только врач, имеющий полное представление о состоянии вашего здоровья, после предварительного обследования может выбрать из большого количества препаратов тот, который не только снизит ваше давление, но и риск развития осложнений. Во-вторых, артериальная гипертония – это хроническое заболевание. Оно не может быть пролечено одним курсом, как, например, инфекция. Также невозможно «периодическое» лечение артериальной гипертензии. К сожалению, именно так лечатся сегодня многие пациенты: появились у них, например, боль в затылке, головокружение, тошнота, носовые кровотечения или даже боли в области сердца, они померили давление и, если он повышено, принимают таблетки. Достигнув нормы, через два-три дня человек прекращает прием препарата. Это очень серьезное заблуждение. Результат лечения артериального давления в большинстве случаев связан только со строгим соблюдением режима этого лечения. Как никакая другая болезнь, разве что сахарный диабет, гипертония требует очень дисциплинированного, ответственного подхода. Это гарантирует реальную профилактику инфаркта миокарда и инсульта.  Еще раз повторюсь: препараты не «сбивают» давление, а не допускают его подъема, выключая механизм, приводящий к его повышению. И эффективно это только при постоянном приеме лекарства. Снижение давления на фоне приема лекарства - показатель того, что лекарство действует и что нужно его принимать. Если мы назначаем лечение, то его нельзя прерывать. Именно в периоды, когда прием лекарст прерван, и происходят инсульты. Если хотите долго жить, надо пить таблетки», - резюмирует кардиолог.

Часто сосудистые катастрофы случаются ночью или в предутренние часы. Если днем голова заболела и человек может померить давление, то в ночное время он спит. Поэтому врачи советуют измерять давление и перед сном.
Как же пережить шымкентскую жару? Следите за своим давлением. Если вы чувствуете, что оно у вас идет на повышение, надо заранее записаться к врачу.

«Насторожить должны головные боли, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, тяжесть в затылочной области, боли в груди любого характера, отдышка, которая является самым частым симптомом сердечных заболеваний. Прислушивайтесь к своему организму, посетите врача -  облегчите работу своему сердцу», - заключила спикер.

И стрекозы только тут!

Среда, 30 Июнь 2021 04:18

Городской центр экологии нуждается в новом здании

Центр экологии, краеведения и туризма при управлении образования Шымкента - фактически единственное место в городе, где дети могут ухаживать за большим огородом, выращивать растения, изучать их свойства, заботиться о животных и птицах. А еще педагоги уже два года активно занимаются развитием туризма, и теперь дети с экскурсиями ездят по родному краю и даже в столицу.

 

Лучше гаджетов

Туризм - новое направление в работе педагогов экоцентра. Взялись за него в 2018 году. Сегодня педагоги уже могут рассказать, как ездили с детьми в Нур-Султан, Алматы, Тараз. Поездки совершались на осенних и весенних каникулах. В них отправлялись не только ребята, посещающие экоцентр, но и отличники школ и из малообеспеченных семей.

ekosentr-1«Все поездки были до пандемии, это было такое поощрение за отличную учебу, а также за активные занятия краеведением и экологией, - рассказывает директор центра экологии, краеведения и туризма Улжан КАМЫТБЕКОВА. - Для детей это хороший стимул. В этом году у нас запланированы поездки в Алматы и столицу, хотим показать ребятам и Каспийское море. Но все зависит от ситуации с коронавирусом. Намерены кружководы пройти с ребятами и по Туркестанской области - посетить Отырар, мавзолеи Арыстан баб, Домалак-Ана, Ак-мечеть. Мы заключили договор с природоохранными организациями, чтобы они принимали наших воспитанников на своих охраняемых территориях. Например, в Сайрам-Угамском национальном парке, заповеднике Аксу-Джабаглы. Хотим показать детям мавзолей Ходжи Ахмеда Ясави, подземную мечеть, туркестанский визит-центр, Керуен-сарай. Туркестан изменился, и мы вместе открываем его для себя снова».

Все поездки проводятся за счет центра. Есть у педагогов совместные проекты и с библиотеками и школами. Пока вся работа над совместными проектами зависит от эпидемиологической  ситуации, отмечает директор.

В центре занимаются 830 детей. Приходят сюда и старшеклассники. Работают 17 бесплатных кружков: по экологическому направлению - «Жас эколог», «Жас зерттеуші», «Жас табиғатшы», «Экология және өсімдіктер», «Табиғат қорғаушылары», «Жас флорист», «Экопоиск», «ЮнЭк», «Экология ландшафтану», «Экозоолог», «Жасыл дәріхана», «Жас натуралист», по  краеведческо-экскурсионному - «Жас өлкетанушы», «Жас экскурсовод», по туристическому - «Жаяу туризм», «Жас турист», «Жас құтқарушы».

ekosentr

На территории центра много цветов, деревьев, в том числе плодовых, высажен огород, даже пальма растет. Занятия проходят два раза в неделю, надо лишь определиться со своими интересами и выбрать кружок. Выбрать, кстати, сложно: все они полезные и увлекательные.

«Сейчас у нас 43 штатные единицы, - продолжает директор. - Есть два отдела - методический и организационный, работают педагоги-организаторы и педагоги дополнительного образования, которые преподают в кружках».

К примеру, на занятиях кружка «Жасыл дәріхана» ребенок узнает, какие существуют лекарственные растения, как их сушат, какие коренья считаются целебными. В кружке «Экозоолог» дети ухаживают за кроликами и пернатыми, узнают, как кормить питомцев и ухаживать за ними, в каких условиях животные и птицы живут в дикой природе. «Городские дети - «тепличные», мало что знают о практике, только в теории, - сетует У. Камытбекова.

- А в нашем центре можно и посадкой цветов заняться, и огород вскопать, и животное погладить, и покормить его. Перед занятиями обязательно проводим инструктаж, как себя вести и как обращаться с питомцами. Дети работают с семенами, узнают, как правильно их высаживать, делают гербарий из растений. Одно дело - учебник, другое - практика. Дети раскрывают свой творческий потенциал. Это лучше, чем сидеть за гаджетами».

Деятельность экоцентра очень активная и разноплановая, и ему давно тесно в своих стенах. Здание, в котором он находится, существует с 1954 года. Учреждению необходимо обновление и современное строение.
«Наше здание не соответствует современным требованиям, нужно новое, - говорит его директор. - Удержать детей только цветами невозможно - они хотят лабораторию, технику, робототехнику, оснащение. Кабинеты маленькие, тесные. Чтобы заниматься с большим количеством детей, разбиваем их на группы и подгруппы. Пожарные претензии предъявляют, говорят, что давно не меняли проводку. Центру 67 лет. Конечно, важнее решить проблемы с трехсменными школами, но надеемся, что однажды решат и наши вопросы. У нас есть проект, в котором продумано все. Будем ждать своего часа, когда наши воспитанники начнут заниматься в современных условиях. Уж тогда мы развернем свою работу еще активнее».

Центр располагает гектаром земли, здесь могли бы заниматься не только школьники, но и проходить практику по программе дуального обучения студенты.

«Стране нужны микробиологи, агротехники, зоологи. У нас могли бы проходить практику будущие педагоги, юные ученые. Если построить современный центр, потянутся и студенты, ведь здесь смогут практиковаться, например, будущие агрономы. Это будет способствовать появлению собственных профессиональных селекционеров, садоводов, генетиков и просто патриотов своего края», - уверена Улжан Жайлауовна.

Свои модераторы

Воспитанники центра участвуют в городских праздниках, слетах, конкурсах. К примеру, в республиканском конкурсе «Табиғат аяла» они были в числе победителей.

«Наши воспитанники побеждают на республиканских и международных конкурсах, а это показатель работы наших педагогов. На международном конкурсе исследовательских работ наша воспитанница Ксения Мельницкая проводила опыты по визуальному мониторингу воздуха. Состязания проходили в России, она заняла первое место. Об успехах наших детей можно говорить много, они наша гордость. Только в этом году были награждены 219 воспитанников нашего центра», - отмечает директор.

Активно педагоги сотрудничают с республиканским центром дополнительного образования. «С этого учебного года стали проводить аттестацию учителей по-новому. Если раньше были педагоги первой, второй, третьей категорий, то теперь появились педагоги-модераторы, педагоги-исследователи, педагоги- мастера. Мы тоже вошли в эту систему, и сегодня в нашем центре работает 12 педагогов-модераторов», - информирует У. Камытбекова.

А в прошлом году центр обобщил свой опыт выпуском методического пособия «Комплексная работа учреждения по экологической туристско-краеведческой направленности», которое было одобрено и рекомендовано к использованию республиканским учебно-методическим центром дополнительного образования МОН РК. Пишут педагоги центра методические пособия и для преподавателей и кружководов, планируют обобщить работу и по туризму. Сейчас они занимаются разработкой маршрутов по родному краю. Скоро на территории центра появится скалодром и велосипеды.

Медицинские учреждения постоянно нуждаются в донорской крови: далеко не всегда родственники людей, которым нужно переливание крови, могут стать донорами. Поэтому добровольное донорство - это важная и почетная миссия.
О том, чтобы стать донором крови, задумываются многие. Но не все знают, что доноров отбирают тщательно. Сдать кровь сразу не получится – нужно пройти исследования, чтобы доказать, что вы здоровы и не имеете хронических заболеваний.


donor

Городской центр крови круглосуточно обеспечивает компонентами крови 42 организации региона. Здесь работают 162 человека. Центр оснащен высокотехнологичным, многофункциональным и автоматизированным оборудованием последнего поколения.

Заместитель главного врача Центра крови города Шымкента Жанар АСТАНАЕВА работает здесь 20 лет. Говорит, что сейчас крови достаточно. Молодые осознанно сдают кровь, а представители ресурсного центра молодежи и волонтеры дважды в год проводят акцию «Стань донором».

«К каждому желающему пополнить банк крови есть требования, - говорит Жанар Орынбасаровна. - Стать донором крови может любой здоровый гражданин Казахстана старше 18 лет. Перед сдачей крови потенциальный донор должен зарегистрироваться в пункте сдачи крови и заполнить специальную анкету, а затем сдать анализ крови и пройти бесплатное медицинское обследование, которое покажет, нет ли у него противопоказаний к донорству». 

Противопоказания к донорству делятся на две группы: абсолютные и временные. Абсолютные противопоказания не зависят от давности заболевания и успешности лечения: после перенесения некоторых заболеваний стать донором крови вам не разрешат, даже если вы полностью вылечились. К этим заболеваниям относятся гемотрансмиссивные заболевания, то есть передающиеся через кровь. Это инфекционные (ВИЧ, СПИД, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, сыпной тиф, бруцеллез, лепра, туляремия) и паразитарные (токсоплазмоз, эхинококкоз, филяриатоз, триапносомоз, лейшманиоз, ришта). Также к абсолютным противопоказаниям относится ряд соматических заболеваний, среди них злокачественные опухоли, заболевания крови, органические заболевания ЦНС, психические заболевания, алкоголизм, наркомания, полное отсутствие речи и слуха, некоторые заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, а также ряд других болезней (всего 19 групп заболеваний).

Временные противопоказания представляют собой временный запрет на донорство крови. Длительность его может составлять от 10-ти дней (например, удаление зуба) до нескольких месяцев или даже года. К таким противопоказаниям относятся переливания крови, операции (в том числе и аборты), пирсинг, нанесение татуировки, лечение игло-укалыванием, длительные командировки за границу (более двух месяцев), длительное пребывание в странах, эндемичных по малярии, контакт с больными гепатитом. Также временные противопоказания включают период беременности и кормления грудью, период менструации, прием ряда лекарств, прививки, изменения биохимических показателей крови, прием алкоголя.

Если на медосмотре «всплывет» одно из противопоказаний, врач скажет, через какой период времени снова можно будет сдавать кровь.
Итак, медосмотр прошел благополучно, никаких противопоказаний не нашли и сказали, что вы можете стать донором крови (учтите, что готовиться к сдаче крови нужно заранее). Кандидата осматривает терапевт, который измеряет давление и пульс, собирает анамнез. Также берется кровь из пальца и вены.

Сдавать кровь натощак не рекомендуется, поясняет заместитель главрача. Перед донацией крови надо позавтракать, можно кашу без молока, с добавлением небольшого количества меда, фруктов или сухофруктов, выпить подслащенный чай с вареньем, повидлом, булочкой, печеньем, сушками.

Чтобы восполнить кровопотерею, нужно обеспечить поступления в организм достаточного количества минералов и жидкости. Пить нужно до и после процедуры. Это могут быть соки, морсы, минералка, сладкий чай, кофе.

Врачи рекомендуют сдавать кровь в первой половине дня (до 12.00), так как в это время организм легче всего переносит кровопотерю. Когда процедура сдачи крови окончена, нужно расслабленно посидеть 10-15 минут. После процедуры донор может ощущать легкую слабость и головокружение. В течение часа после сдачи крови не рекомендуют курить, а в течение суток после кроводачи советуют воздержаться от физических нагрузок и употребления алкоголя. Следующие двое суток нужно пить больше жидкости, питаться регулярно и полноценно. А чтобы восстановить давление, употребляйте кофе, шоколад и гематоген.
Кто-то желает сдать кровь уже через две недели, но специалисты настоятельно заявляют: сдавать повторно кровь можно только через 60 дней.

После того как врач выдаст заключение о том, что человек может стать донором, тот садится в специальное кресло. Рука перетягивается жгутом, все протирается антисептиком. Объем взятого материала составляет 450 мл, по времени, говорят специалисты, это занимает не более 10 минут.

Полученный биоматериал собирают в специальный стерильный мешок, открывается он исключительно при донорах. После завершения процедуры на локтевой сгиб накладывают повязку. Снять ее разрешено после двух  часов.
За сдачу крови полагается оплата - 650 тенге, обязателен чай, печенье и два дня отдыха. О том, что человек сдал кровь, в центре выдают справку. Это оплачиваемый отдых, и если человек не хочет его использовать сразу, то может эти дни прибавить к отпуску.

В центре есть свои доноры-герои, которые сдают кровь больше 15-ти лет и делали это 60-70 раз. А почетными донорами именуются те, кто сдал кровь более 40 раз. Таких в центре 15 человек.
Кстати, иностранцы не могут сдать кровь. Поделиться своей кровью в центре могут жители других регионов – здесь есть общая база, и если человека нет в списке отстраненных от донорства, то в шымкентском центре крови могут принять иногородних.

В период коронавирусного карантина сдавать кровь стали меньше на 30%.

«Не ходили автобусы, люди сидели дома, и мы своих доноров привозили  и отвозили на машине, - вспоминает Жанар Орынбасаровна. - Без крови не остались. Сейчас дефицита с кровью не наблюдается».
Медики говорят, что кровь сдавать полезно - это омолаживает. Человек не только спасает чью-то жизнь, но и улучшает свое здоровье. После сдачи  кровь обновляется, и кровообращение идет быстрее, а значит, появляются новые клетки. Тот, кто сдает кровь, увеличивает продолжительность своей жизни на 5-7 лет.

На волне TikTok

Понедельник, 28 Июнь 2021 09:37

Большое количество просмотров в TikTok шымкентской школьницы повышают интерес к нашему городу

v-volne-tiktok 3

Творчество Дильназ СЕРИК набирает популярность в TikTok и Instagram. Пользователей интернета очаровала музыка юной девушки из Шымкента. Каждый день у нее все больше подписчиков, а сама Дильназ с удовольствием делится с поклонниками песнями, которые пишет сама, и каверами известных исполнителей.

У Дильназ свыше 23 тысяч подписчиков. Просмотры ее некоторых роликов достигают больше полумиллиона раз. К примеру, кавер-версия песни «Камнепад» популярного певца Jony, размещенная Дильназ в своем TikTok-канале (@deelyah.music), собрала почти 580 тысяч просмотров.

v-volne-tiktok 2

«Любовь к игре на инструментах и пению передалась Дильназ от ее дедушки, - говорит мама Луиза МИРАЛИЕВА. – В шесть лет она пошла учиться в детскую школу искусств, ее учителями стали Алла Шынгысбаева - по фортепиано, Ольга Гулевич - по вокалу. Однажды дочь хотела оставить эти занятия, но благодаря советам опытных педагогов школы искусств, которые были внимательны к ее музыкальным данным, а также поддержке родных, она продолжила обучение. Такое бывает у всех детей. А музыкальную школу Дильназ окончила с отличием».

Однажды дедушка подарил внучке гитару, и она стала ее осваивать.  В самом начале была укулеле - гавайская четырехструнная миниатюрная гитара, используемая для аккордового сопровождения песен и игры соло. Сейчас она среди подростков очень популярна. Красивое звучание от Дильназ пришлось по вкусу многим меломанам по всему миру.

После окончания музыкальной школы страсть девушки к музыке не угасла, а наоборот, усилилась. Дильназ продолжала заниматься игрой на фортепиано и улучшать свои навыки вокала. У нее стали появляться авторские произведения и песни, а в 2019 году она снова начала играть на гитаре, подаренной ей дедушкой, и окончательно влюбилась в этот инструмент. С тех пор девушка играет на гитаре и поет. А к следующему лету планирует выпустить альбом авторских песен.

v-volne-tiktok 4

Ее слушают Украина, Россия, Беларусь, Казахстан, работами шымкентки интересуются российские музыканты. Пользователи TikTok даже записывают свое видео под кавером Дильназ на трек Елки «Я хочу влюбиться».
«Когда мы с дочкой увидели это, приятно удивились, - делится мама звезды TikTok. - Ей пишут и спрашивают, где находится Шымкент, какой это город. То есть Дильназ продвигает наш город на международном уровне».
Творчество Дильназ не ограничивается только музыкой - уже почти год она пишет картины.

Сейчас девочка увлекается каверами, ей пишут не только слушатели, но и музыканты - хотят с ней коллабы. Это сотрудничество целой группы музыкантов, которые работают над выпуском одного сингла или альбома.

«Быть музыкантом круто - через музыку можно рассказать о своих чувствах, эмоциях. Думаю, все только начинается, и благодаря TikTok мир узнает не только обо мне, но и о Шымкенте и его людях. Они у нас талантливые!», - говорит Дильназ.

Шымкентские брейк-дансеры могут выступить на Олимпийских играх в Париже в 2024 году

Шанс завоевать лицензию в Токио есть еще у троих спорстменок из Шымкента

За победу спортсмена на соревнованиях тренеру будут начислять 10% к зарплате

bauyrzhan-tumanbaevЗнакомьтесь: новый руководитель управления физической культуры и спорта Шымкента Бауыржан ТУМАНБАЕВ. А еще он заслуженный тренер Казахстана по вольной борьбе. Читателям «Панорамы» он рассказал о планах по развитию в мегаполисе спорта, тренерской миссии, перспективах участия шымкентских атлетов в Олимпиаде в Токио, которая начнется 23 июля, и немного о себе как о человеке, любящем все, что связано со спортом.

 

О себе

 

Сам Бауржан из Черноводска. Из всех его братьев и сестер спортом занимались только он и его брат.

«В селе работала только секция греко-римской и вольной борьбы, - говорит он. - Когда я учился в четвертом классе, к нам пришел тренер и пригласил мальчишек заниматься вольной борьбой. Мы записались всем классом! Наш борцовский зал размещался в маленьком подвале, но нам было очень интересно. Сначала на занятия ходил весь класс, а через месяц осталось человек десять. Самые стойкие занимались до седьмого класса. Потом я поступил в Алматинский республиканский спортивный интернат для одаренных детей имени Кажымукана Мунайтпасова. И до окончания школы учился в нем. Сначала побеждал на районных первенствах, потом - на областных. Было тяжело психологически уезжать из дома, ведь до седьмого класса никуда из родного села не выезжал. Но я справлялся».

После окончания спортивной школы юный спортсмен участвовал во многих всесоюзных турнирах. Затем начались девяностые, и многие тренеры начали уходить с работы. Именно в те годы он решил заняться тренерской работой и, вернувшись в родное село, начал тренировать в Сайрамском ДЮСШ.

«У нас по 50-60 человек в зале было - борьба становилась снова популярной, - вспоминает Бауыржан Калмухамедович. - А позже меня пригласил работать в школу единоборств директор тех лет Николай Ставицкий. Он мне был опорой. Уже через три месяца на областных соревнованиях мои пятеро учеников стали победителями в области, а я - старшим тренером. Так мы начали выезжать на республиканские и международные турниры».
С 2013 по 2017 годы работал заместителем руководителя управления физической культуры и спорта ЮКО, в 2017-ом стал директором специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва по единоборствам ЮКО, в 2018 году - директором центра подготовки олимпийского резерва города Шымкента. В 2020 году занимал должность заместителя руководителя управления физической культуры и спорта Шымкента.

 

 

О борьбе и воле

 

Вольная борьба - это тандемом гибкости и силы, считает Б. Туманбаев.

«Особое внимание в тренировках уделяется проработке «моста» - положения атлета, при котором ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок, и пятки, а спина изогнута дугой, - объясняет специфику этого вида спорта руководитель управления. - Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки.
В южном регионе всегда были талантливые дети и тренеры. Просто нужно давать детям правильное направление, создавать условия для их развития. Сколько самородков так и останутся невыявленными по причине отсутствия условий или игнорирования их стремлений.

sportsmens

Радует, что в Шымкенте появляются новые спортивные залы, их открывают уже частные лица, значит, массовый спорт становится популярным. Думаю, в скором времени их будет больше. Деньги выделяют спортсменам и по календарному плану, и на поездки на сборы. Главное - заниматься. В 2004 году я познакомился с казахстанской спортсменкой, борцом вольного стиля, бронзовым призером летних Олимпийских игр 2008 года в Пекине, трехкратным призером чемпионатов мира, заслуженным мастером спорта Республики Казахстан Еленой Шалыгиной. Она когда-то получила травму бедра, но не оставила спорт. И стала именитой спортсменкой! Мы работали вместе, именно после нее пошли результаты по женской борьбе, так как она была лидером команды, все равнялись на нее. Если основательно трудиться, можно добиться высоких результатов».

 

 

Из нового - брейк-данс

 

С 2024 года брейк-данс будет новым видом спорта на Олимпийских играх, которые пройдут в Париже. Называться он будет брейкингом. А пока в Токио пройдут показательные выступления.

«Международный Олимпийский комитет расширяет представительство видов спорта на Играх, - сообщил Бауржан Калмухамедович. - Помимо брейк-данса, на Играх во Франции будут проведены турниры и по таким новым дисциплинам, как скалолазание, скейтбординг и серфинг. Ранее организация решила впервые провести на Олимпиаде-2020 в Токио соревнования по бейсболу, карате, серфингу, скалолазанию и скейтбордингу. Мы планируем открыть в Шымкенте отделение брейк-данса. Через три года в Париже наши спортсмены должны выступить».

 

 

Дополнительный  шанс

 

На участие в Олимпийских играх в Токио у Шымкента шесть лицензий. В столицу Японии поедут Дархан АСАДИЛОВ (каратэ), Юрий ЮРКОВ (пулевая стрельба), Сарсенкуль РЫСБЕК (стендовая стрельба), братья-байдарочники Сергей и Тимофей ЕМЕЛЬЯНОВЫ, боксер Закир САФИУЛЛИН и Зоя КРАВЧЕНКО (стендовая стрельба).

«Асадилов квалифицировался на Игры досрочно, - с гордостью поясняет Б. Туманбаев. - Всемирная федерация каратэ представила обновленный ежемесячный олимпийский рейтинг спортсменов. Список по итогам июньских турниров возглавил наш Дархан. Чемпион Азиатских игр и международных турниров сумел опередить ближайших соперников из Италии и Франции. Есть надежда, что лицензии успеют получить дзюдоистка Отгонцэцэг Галбадрах, каратистка Софья Берульцева, которая сейчас бьется за лицензию во Франции. Есть шансы и у Севары Нышанбаевой, тоже дзюдоистки. В общем, надеемся на 8-10 лицензий. Полетят наши спортсмены в Токио чартерным рейсом. Из-за карантинных ограничений вместо четырех тренеров будут присутствовать только двое. В самом Токио тоже будет строго: к примеру, передвигаться участники Игр смогут только от олимпийской деревни до спортивного зала».

 

 

Игры молодых

 

Руководитель спортивного ведомства уверяет: в городе нет дефицита профессиональных спортивных кадров. Если раньше молодежь на тренерскую работу шла неохотно, то теперь положение меняется.

«С этого года заработная плата у спортсменов и тренеров будет выше, появится стимул, - продолжает спикер. - Размер зарплаты будет зависеть от результата: если на соревнованиях ученик становится призером, тренеру будут начислять 10 процентов к зарплате.

Сейчас в Шымкенте развивается 68 видов спорта. В стране идут пятые Молодежные игры по летним олимпийским видам спорта, которые проходят каждые четыре года. Соревнования проводятся по 36-ти видам. В них участвуют спортсмены из всех регионов республики. Щучинск считается центром баскетбола, все сборные тренируются там, но наши девчонки завоевали там первое место. А в Караганде - центре настольного тенниса - наша команда тоже стала лидером. На Молодежных играх мы оцениваем наш спортивный резерв и остались им очень довольны».

 

Пока верстался номер, стало известно, что шымкентская гимнастка Алина Адилханова завоевала олимпийскую лицензию на участие в ХХХІІ летних Олимпийских играх в Токио. Воспитанница известной гимнастки Алии Юсуповой завоевала на чемпионате Азии в Ташкенте золотые медали, тем самым принесла восьмую олимпийскую квоту для Шымкента. Всего Алина на чемпионате Азии завоевала четыре медали - две серебряные и две золотые.

Страница 17 из 40