Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведет сидячий образ жизни. День, начавшийся с зарядки, определенно станет лучше, даже если для этого пришлось пожертвовать двадцатью минутами сна. Возможность быть физически активными должна быть у всех горожан, считает руководитель управления физической культуры и спорта города Шымкента Олег ПОЧИВАЛОВ.
Вдох глубокий, руки шире
Интерес к массовому спорту вернулся во многом благодаря преображению городских парков. Невзрачные зоны отдыха за последние несколько лет превратились в добротные места для развлечений и прогулок по аллеям с ухоженными деревьями и цветочными клумбами. А главное, там появились условия для тех, кто в свободное время хотел бы заниматься спортом. Первым делом для них создали беговые тропы, установили тренажеры, обустроили велодорожки. В городе немало мест, где люди могут заниматься спортом, решили в управлении спорта и взялись за пилотный проект «Формирование мотивации здорового образа жизни населения».
Для этого было решено адаптировать для занятий спортом городские пространства - парковые и рекреационные зоны, организовать утренние разминки, пробежки, занятия на тренажерах, установленных прямо в скверах.
«Главная задача проекта - привлечение горожан к занятиям физической культурой и спортом, - говорит Олег Владимирович. - На 10 спортивных площадках Шымкента проводятся утренние и вечерние зарядки. Утренняя начинается в восемь, вечерняя - в шесть часов. Прийти сюда может каждый житель. Зарядки проходят со вторника по пятницу».
Прежде чем запустить проект, специалисты изучили спортивные площадки. Выбирались для занятий те, где бывает больше горожан. Проект запущен 3 ноября в парках Абая, Металлургов, Независимости, Центральном, Победы, на семейной аллее в микрорайоне «Карасу», в дендропарке, на аллеях микрорайона «Нурсат», на территории стадиона Кажымукана и набережной Кошкараты. Мы считаем, это позволит привлечь как можно больше шымкентцев к занятиям спортом».
Зарядки проводят инструкторы. Специалисты отмечают: с приходом холодов людей, занимающихся физкультурой на открытых площадках, стало меньше, но, как только теплеет, люди возвращаются.
Пока же горожанам предлагают занятия шахматами. С включением с 1 сентября в программу общеобразовательных школ уроков по шахматам управления спорта и образования организовали обучение и подготовку учителей для преподавания шахмат. С ноября запущено обучение в группах по 30 человек в каждой. К концу декабря сертификаты о повышении квалификации получат 324 учителя.
«Занятия шахматами очень полезны, - продолжает О. Почивалов. - Они развивают умственные способности, концентрацию, критическое и абстрактное мышление, стратегическое планирование, анализ и оценку. Доказано, что шахматы сохраняют умственные способности пожилых игроков и помогают предотвратить развитие симптомов деменции и болезни Альцгеймера. Шахматы улучшают математические способности, обучают логике, учат постановке цели. То, как в последнее время усиливается внимание к шахматам, подтверждает возрастающую роль интеллекта в экономической гонке. Несмотря на то, что прошло почти 20 лет с того момента, как компьютер Deep Blue обыграл Гарри Каспарова и установил вычислительное превосходство над человеком, шахматные турниры сохраняют свою аудиторию как среди зрителей, так и среди игроков».
Турниры онлайн и офлайн
За 10 месяцев 2020 года в Шымкенте по разным видам спорта были подготовлены восемь мастеров спорта международного класса, 56 мастеров спорта Республики Казахстан, 131 кандидат в мастера спорта.
В октябре в городе прошел XXIX международный турнир по пулевой и стендовой стрельбе в электронном формате на базе стрелкового комплекса Shymkent Shooting Plaza. В соревновании участвовали 190 спортсменов из 18-ти стран: Италии, Армении, Индонезии, Катара, Кувейта, Ирана, Ливана, ОЭА, России, Украины, Беларуси, Узбекистана, США, Таджикистана, Кыргызстана, Королевства Бутан, Израиля и Казахстана.
В связи с пандемией турнир прошел в двух форматах - онлайн и офлайн. В онлайн-формате приняли участие спортсмены 20 стран мира по двум упражнениям. В турнире по стендовой стрельбе участвовали 90 спортсменов в двух упражнениях (Trap and Skeet).
В офлайн-формате состязаний по стендовой стрельбе приняли участие более 100 спортсменов из Нур-Султана, Алматы, Шымкента, Кызылординской области. 32 медали завоевали спортсмены нашего города. Почти наполовину меньше в копилке стрелков Алматы - у них 15 наград. Семь медалей увезли спортсмены Кызылординской области, три завоевали спортсмены столицы.
Важный старт был у стрелков и в ноябре – проходил чемпионат РК по пулевой стрельбе. В соревновании участвовали более 100 спортсменов. Стрелки Шымкента завоевали 21 медаль различного ранга.
Сейчас в Шымкенте проходит чемпионат Казахстана по боксу (до 29 ноября). В нем участвуют спортсмены Нур-Султана, Алматы, Шымкента, Туркестанской, Кызылординской, Жамбылской, Западно-Казахстанской, Алматинской, Костанайской, Карагандинской, Атырауской, Павлодарской, Северо-Казахстанской, Акмолинской, Мангыстауской областей. На ринге сражаются лучшие мастера кожаной перчатки страны. Среди них и те боксеры, которые прошли отбор на Олимпийские игры. Соревнования проходят без зрителей из-за санитарно-эпидемиологических органичений.
