По данным официальной статистики, в Казахстане ежегодно планируют суицид и переступают порог смерти порядка 600-700 тысяч детей. Около 30% из них спасти не удалось. Согласно информации Генеральной прокуратуры, подростковый суицид становится второй причиной смертности детей по неестественным причинам после травматизма. В нашем регионе эта проблема стоит так же остро, как и по всей стране.
Меня шокировал случай, услышанный недавно от знакомой. Третьеклассник, единственный сын одинокой мамы, был всеобщим любимцем во дворе. С жизнерадостным и бойким пацаном находили общий язык и старшие дети, и взрослые, которые частенько с ним шутили. Как гром среди ясного дня восприняли соседи весть о том, что мальчишка свел счеты с жизнью, повесившись в коридоре своей квартиры. Из досужих разговоров стало известно, что поводом для такого шага стала реакция ребенка на критическое замечание учителя. А может, мама, отмахнувшаяся от звонка сына по причине занятости на работе, невольно обострила восприятие негатива, пережитого школьником. Теперь все эти догадки не имеют смысла, кроме безмерного чувства вины, испытываемого безутешной родительницей. Другой случай, уже из жизни старшеклассника, шагнувшего навстречу смерти с десятого этажа, пугает своей нелепостью. Почему именно таким стал «ответ» парня на отказ одноклассницы дружить? Причем девушка честно и в достаточно деликатной форме дала понять, что у нее есть избранник. Впоследствии одноклассники отвернулись от нее, негласно приняв сторону погибшего парня. Признать, что мы растим слабонервное поколение, мало - важно понять, откуда берут начало такие случаи, как их предотвратить?
Как же правильно расшифровать тревожные сигналы надвигающейся беды? О профилактике детского и подросткового суицида рассказывает психолог, психотерапевт, диагност, НЛП-практик, гештальт-терапевт Анисия БАЛ.
- Анисия, почему так происходит, что дети предпочитают уйти из жизни, легко сдавшись возникшим обстоятельствам, проблемам, не желая бороться, не попытавшись прибегнуть к помощи родителей. Почему они выбирают суицид?
- К суицидальным действиям приводят определенные события и периоды. Жил человек счастливо и вдруг решил покончить с собой - так не бывает. В любой ситуации определенно есть причина. И нельзя отрицать причастность к ней внутрисемейных проблем. Ученые также подтверждают, что причины суицидов среди детей кроются именно в семье, недостатке внимания со стороны близких, в том, что когда-то ребенок не был услышан родными. В Казахстане и у нас на юге традиционно родители в большей своей массе люди авторитарные - здесь такой менталитет. Многодетные мамы не успевают обратить внимание на старших детей, поскольку заняты младшими, домом, повседневными хлопотами, работой, и старшие дети зачастую оказываются предоставлены сами себе. Между тем они сталкиваются с проблемами и во дворе, и в школе, и в общении с друзьями. Не всякий решится признаться маме: «У меня проблема, одноклассники обзывают, в коллективе не принимают», боясь услышать привычную тираду из уст родителя: «Ой, да все нормально будет, так все живут и ты проживешь, ничего страшного. Пройдет». Так поступают часто мамы-одиночки, загруженные хлопотами по дому и на работе.
- Как должны вести себя родители? Как они могут закалять в детях стрессоустойчивость, полезные жизненные навыки?
- Как в круговороте забот не упустить своего ребенка, заглянуть в его душу, понять, какого «качества» растет личность – вот что должно заботить родителей помимо создания материальных условий. А бывает и так: ребенок рассказывает родителям о проблеме в школе, предположим, о плохой успеваемости, и родители наказывают провинившегося, лишая его смартфона, привычных прогулок. Конечно, ребенок должен осознавать, что учиться плохо не приветствуется. Но родителям надо находить иной подход к данной проблеме, не прибегая только к наказаниям в виде лишения каких-то благ и привилегий. При этом важно, чтобы ребенок не воспринимал случившееся «концом света». Не могу без тревоги говорить о том, что итоги ЕНТ нередко сопровождаются случаями суицидов. «Не сдашь ЕНТ - пойдешь подъезды мыть», «Не сдашь экзамены - не будет возможности учиться», «Умри, но сдай» – вот лишь часть непридуманных родительских наставлений своим чадам перед предстоящим экзаменом. На детей возлагается огромная ответственность, а многие из них буквально воспринимают родительские угрозы, сказанные вроде невзначай. Вот и появляется у детей невроз. Ощущение тяжести, груза такое, что даже дети, которые хорошо учились, не могут сконцентрироваться, собраться на самом экзамене. Сколько было таких случаев! Ребенок учился хорошо, знал, но набрал низкие баллы, а другие учились на тройки и вдруг успешно сдали. Почему? Потому что последние не обременены гиперответственностью перед экзаменом. «Не сдам, ну и ладно!» - в некоторых случаях такая установка успокаивает паникующий разум и дает сосредоточиться. Так в чем же причины успеха или провала? Низкая самооценка или что-то другое? Однозначно, ребенка надо поддерживать, хвалить за его достижения. Но нельзя и переусердствовать в этом, чтобы не воспитать в нем будущего самовлюбленного нарцисса. Нарисовал калякушку в 11 лет - дома хвалят, а в школе продемонстрировал работу - только посмеялись. Хвалить надо правильно, объективно, согласно достижениям и возрасту ребенка. И, самое главное, необходимо всегда убеждать ребенка, подростка, что безвыходных ситуаций не бывает, что с проблемой можно обратиться к старшим в семье. Ребенок должен знать, что его обязательно поддержат, помогут. Большую роль в этом играют доверительные отношения в семье, где с детьми часто разговаривают, а не заменяют ему живое общение планшетом. И вправду, сегодняшние родители зачастую отмахиваются от вопросов детей потому, что сами часами бесполезно зависают в социальных сетях.
- Получается, и родителей, и детей надо предостерегать от пагубного влияния Интернета?
- Вообще, Интернет-зависимость – это отдельная тема для разговора. Кто-то из взрослых проверяет, на какие сайты выходит их ребенок? Только 20 процентов родителей. Между тем, архиважно быть в курсе, по каким сайтам «гуляет» ребенок, какие передачи он смотрит по телевизору, какие мультики любит, с кем общается в Интернете, в каких чатах, о чем говорит. Все, наверное, помнят волну суицидов, спровоцированных «Синим китом». В Интернет «уходят» чаще одинокие дети. Еще раз призываю родителей: общайтесь со своими детьми, интересуйтесь, как прошел их день, кто его друзья, чем они увлекаются, кто нравится ему из учителей и чем не нравятся другие. Говорить надо с ними с первого класса, а не тогда, когда ребенок будет уже в десятом. Вспомните, раньше не было информации в таком изобилии. Дети не всегда могут справиться с обрушившимся на них потоком негатива с экрана ТВ, соцсетей. Появились социальные сети, где открыто пропагандируют различные вредные течения, такие, как ЭМО и другие. Преподносится слишком много примеров того, как можно манипулировать родителями: «Не купишь - повешусь» и так далее. Сейчас ребенок реагирует даже по поводу одежды, мол, почему у него с китайского рынка, а у другого - из Лондона. Это все формирует самооценку. Можно жить по-разному, но иметь хорошую самооценку. Крепкий внутренний стержень закладывают в детях только родители, а потом педагоги в детсадах, школах.
- Итак, что же должно насторожить родителей в поведении ребенка в первую очередь?
- Прежде всего, замкнутость ребенка, когда он все чаще хочет быть один или же постоянно «находится» в телефоне. Тревожный знак, если он ничего не рассказывает о себе, своих чувствах, друзьях, школьных событиях, если у него отсутствует стремление к чему-либо. Ведь даже у маленького малыша есть свои цели и желания, он хочет игрушку новую, какие то кружки. Пусть микроцели, но они у него есть. Родителей должно насторожить то, что ребенок не проявляет никакого интереса к школе, избегает и отстраняется от взрослых.
- Как все-таки предостеречь ребенка от ухода в виртуальную реальность, наладить с ним общение?
- Надо отсмотреть все соцсети, установить на телефон функцию «Родительский контроль», проанализировать запросы, вводимые вашим ребенком в поисковике, все ярлыки на компьютере. Немаловажное значение имеет то, какое видео он смотрит. Возможно, его привлекает видео об издевательствах. Почему оно цепляет его, почему та или иная подборка? Надо вникать в круг его интересов, безусловно, это требует времени и труда. Но лучше потрудиться, чем потом потерять ребенка. Давайте вновь вернемся к теме самооценки. К примеру, в одних семьях девочки растут в любви и ласке, в других - на родительских окриках. Трудно представить, чтобы в агрессивной атмосфере девочка могла бы заговорить с матерью о первой любви. Традиционно она может услышать следующее: «Не вздумай девственность потерять! Кому ты нужна будешь потом?! Чем нас позорить, лучше умереть!». Бывает, что о ком-то сказали плохое в школе. Девочка, которая имеет доверительные отношения с родителями, придет к ним с вопросами и за помощью и получит ее. Родители успокоят ее, предостерегут от рокового шага. Другая может еще и скандал от родителей получить за то, что кто-то плохо о ней сказал. Девушки с низкой самооценкой нередко страдают и будучи замужем. Или возьмем другой пример: подростки пробуют алкоголь, сигареты. Ребенку с низкой самооценкой будет неудобно отказаться от вредной привычки перед компанией, мол, потом скажут, что он якобы боится, смеяться начнут. А ребенок с другим мировоззрением скажет: «Нет, не хочу», и его никто не осудит. Он знает и уверен, что курить или пить в компании - это не повод для уважения. С детьми необходимо быть честными и самому быть во всем примером в хорошем смысле. Помните, сегодня депрессией страдают не только взрослые, но и дети. Задача родителей в том и заключается, чтобы вовремя услышать своего ребенка, выявить тревожные симптомы, согреть его своим теплом и любовью. Стать ему другом, близким и самым надежным.
