Кайрат КАРИБАЕВ

Кайрат КАРИБАЕВ

Учит мудрая Природа

Среда, 13 Февраль 2019 05:41

20190207 172747

Морские свинки, хомячки, черепашки, кролики, аквариумные рыбки, волнистые попугайчики… И это не целый список обитателей живого уголка в городском экоцентре. Детям, живущим в «бетонных джунглях», требуется общение с живой природой. Здесь созданы условия, чтобы ухаживать за комнатными цветами, выращивать огурцы, тыкву, помидоры, болгарский перец, а также участвовать в различных экологических акциях и субботниках.
В каком состоянии находится единственный экологический центр города-миллионника и какие перспективы ожидают его в будущем, рассказала директор учреждения Улжан Жайлауовна КАМЫТБЕКОВА.

IMG 20190207 221436 771

Зеленый оазис среди многоэтажек откроется вашему взору в одном из мирорайонов Шымкента. Маленькие одноэтажные строения, закрашенные в зеленый цвет, территория, где чувствуется умелая рука хозяйственника – аккуратные грядки, тенистый сад из плодовых и хвойных видов деревьев. Чуть углубившись, услышите крики павлинов и воркование голубей. В этом году исполняется 65 лет городскому центру экологического образования. Открывшись в 1954 году как отдел юных натуралистов при городском Дворце детства и юношества, позднее он был преобразован в станцию юных натуралистов, а затем - в центр экологического образования.
«На сегодняшний день в центре действуют 17 кружков эколого-биологического, декоративно-прикладного направлений. Их посещают более 600 воспитанников, - рассказывает Улжан Жайлауовна. - Около 40 педагогов дополнительного образования прививают детям любовь к природе и окружающей среде. Сюда могут записываться дети, начиная с четвертого класса. Обычно это ученики близлежащих школ. Приходят с родителями и дети вне записи, чтобы просто пообщаться со зверюшками и птичками, обитающими в живом уголке центра, покормить их с рук. Есть и любители повозиться в опытно-усадебном участке, выращивая различные сорта овощей. С учителями городских школ мы готовы делиться методическими разработками и опытом проведения природоохранных мероприятий с участием учащихся».
По словам директора, центр подписал меморандумы с вузами о прохождении на базе центра аграрной практики студентами. Действуют договоры с Сайрам-Угамским, Сырдарья-Туркестанским природными парками, Аксу-Жабаглинским заповедником, городским зоопарком и дендропарком. Со всеми вышеназванными организациями ежегодно проводятся совместные мероприятия экологического направления.
«Детям надо дать возможность реализовать свои способности, - продолжает
У. Камытбекова. - С этой целью мы проводим фестивали, конкурсы, мастер-классы, выставки, акции по посадке саженцев, экологические субботники. Дети не отделяют себя от внешней среды. Они ощущают себя ее частью - открыто воспринимают экологические правила, превращают их в свои привычки. Тесная связь с природой особенно чувствуется в детских работах, завоевавших призовые места в природоохранных конкурсах городского и областного уровня. Среди наших воспитанников есть победители республиканских и международных конкурсов. Могу с уверенностью сказать: наш центр помогает не только воспитывать экологически сознательных детей, но и в выборе профессии».
Сама организация ютится в трех одноэтажных приспособленных бараках. Два строения - каркасные, возведенные аж в 1954 году. Третьему – тоже не первой «свежести» - не менее 35-ти лет.
«Нам приходится обращаться в разные учреждения, чтобы проводить масштабные мероприятия, - сетует моя собеседница. - Актового зала у нас нет. Нет и лаборатории, где хотелось бы с юннатами проводить различные опыты. Поскольку центр единственный в Шымкенте, он должен курировать экокружки во всех школах. Уже пятый год стараемся добиться строительства нового здания. В нем должны быть предусмотрены все условия для полноценной деятельности центра. В прошлом году, когда мы относились к области, нам предложили внести некоторые дополнения в предполагаемый проект нового здания центра. Коррективы были внесены, однако мы перешли к городу. Если построить новое здание по последнему плану, то здесь дополнительно можно открыть кружки для туристов и краеведов. Таких в Шымкенте еще нет. Бывшая станция юных туристов переехала в Туркестан. А ведь костяк составляли именно дети из городских школ. Юные краеведы стали бы гидами-экскурсоводами. Есть возможность взять под свой контроль и скверы, которые были засажены в прошлом году в оврагах по программе «Шаткал». Заодно наши воспитанники смогли бы и свой багаж знаний обогатить. Это лучше, чем они будут сидеть дома за гаджетами. Транспорта для перевозки детей у нас тоже нет».
В управлении образования на эту проблему нам ответили следующее:
«Вопрос развития детского туризма на сегодня очень актуален. В своей статье «Семь граней Великой степи» Президент страны Нурсултан Назарбаев говорил, что воспитание чувства гордости за свою историю и патриотизма должно начинаться со школьной скамьи. И так как Шымкент стал мегаполисом, нам необходимо возобновить работу станции юных туристов. В будущем планируем открыть в городе сеть таких станций. Сейчас работа по развитию детского туризма проводится совместно с управлениями туризма, физической культуры и спорта».

Ясельные интеллектуалы

Среда, 06 Февраль 2019 05:19

20190201 093010

Развивать умственные способности детей с дошкольных лет станут в детских садах. Кабинет интеллектуального развития открылся в ясли-саду №55 «Самал» управления образования города Шымкента. Аналогового кабинета в Казахстане еще нет. Всего на сегодняшний день охвачено 37 городских дошкольных организаций, которые уже обеспечены дидактическими материалами.

«С началом нового года наше управление начало претворять в жизнь новые проекты, - говорит руководитель управления образования города Шымкента Акерке Абылайхан. - В целях поддержки новшеств и изменений в систему образования из центра дополнительного образования «Интеллектум» из Астаны мы закупили комплексы интеллектуальных развивающих игр. С 21 января по 1 февраля были проведены обучающие тренинги для педогагов организаций дошкольного образования. Также мы организовали семинар на тему «Использование интеллектуально развивающих игр как дидактический материал». Были выслушаны предложения и пожелания участников».

Директор ЦДО «Интеллектум» Бижан Игембаева рассказала о положительных сторонах проекта:
«Особенность таких игр заключается в том, чтобы раскрыть личностные качества ребенка, научить его логически мыслить и правильно общаться с детьми. С малых лет дети смогут проявить свои способности и талант к тому виду искусства, к которому они более склонны. А педагогам будет легче наблюдать за развитием детей и направлять их по правильному курсу в зависимости от индивидуальности. Прежде чем предложить данный комплекс, мы подключили к делу специалистов, тщетельно провели анализ и проверку. Результат дал положительный эффект».
Проект является пилотным и пока им охвачены только государственные детсады. В случае успешного продолжения все дошкольные учреждения города, а их около 500, тоже будут обеспечены дидактическим материалом.

И история, и творчество!

Среда, 06 Февраль 2019 04:29

30

В школе №30 им. О. Жандосова открылась выставка детских работ. Представленные поделки отражают тематику программной статьи Главы государства «Семь граней Великой Степи». Это разнообразные изделия из дерева, кожи, шерсти и войлока, картины и панно. Искусно вырезанные из дерева фигурки барса, батыров на лошадях напоминают об атрибутах и ценностях всаднической культуры, а бумажные тюльпаны и яблоки, сделанные из шерсти и бисера, рассказывают о родине этих растений, откуда они взяли свое распространение по миру.

Посетителей выставки встречали экскурсоводы - ученицы 3 «Г» класса, которые подготовили увлекательный рассказ о поделках. Виктория Кармишкина провела экскурсию для родителей. Она отвечала за выставку про древнюю металлургию и звериный стиль.

 

30-2

 

«Второй гранью Великой Степи Президент назвал древнюю металлургию, - рассказала юный гид. - Изготовление листового железа появилось в центральной, северной и восточной частях нашей страны. Третья грань – это звериный стиль. Большое внимание придается снежному барсу, олицетворяющему силу, смелость и благородство».
Экспозиция была разделена по темам: «Казахстан - родина яблок и тюльпанов», «Великий Шелковый путь», «Золотой человек», «Звериный стиль», «Древняя металлургия Великой степи», «Всадническая культура», «Колыбель тюркского мира». Благодаря кропотливой работе над поделками, ребята смогли окунуться в историю родной земли, проникнуться тезисами статьи Президента. Каждая поделка - это взгляд ребенка на предметы, которые подарила человечеству казахская степь.
В рамках выставки прошла презентация авторских работ ученика 8 класса Санжара Камалжанова и его наставника - учителя трудового обучения Рафика Бекмурзина.
«Мы подготовили резной декор, - делится Рафик Станиславович. - Изготовление поделок из дерева имеет практический характер и развивает творческое начало в детях. Композиции дети выдумывали и составляли сами. Они
с удовольствием работают
с этим податливым природным материалом. Есть и более сложные изделия. Наша цель - дать возможность ученику проявить себя и свои способности. Выполняя задание, ребенок пропускает через себя и историю, и жизненный путь персонажа. Есть композиция из четырех фигур, символизирующая царицу Томирис в разных ипостасях: хранительница очага, муза, воительница и просто женщина».
В тот же день состоялось открытие недели начальных классов. По традиции ее открыли ученики первых классов. Они читали стихи, пели и демонстрировали отличное знание английского языка. Также ребята показали актерский талант, приняв участие в постановке сказки «Семеро козлят».

«Dictum-factum»: сказано – сделано!

Пятница, 01 Февраль 2019 05:21

IMG-20190131-WA0014

После отчетных встреч с населением представители акимата Абайского района начали объезды в связи с проблемными вопросами, озвученными жителями. Этому есть причина: 15 февраля состоится отчет акима Шымкента с горожанами. Руководители районов понимают: спрос будет и с них.

Комиссия во главе с акимом района Бухарбаем Пармановым и сотрудниками городских управлений посетила микрорайон «Шугыла». Напомним, жители просили власти помочь с освещением улицы Атасу и построить новый мост через реку Кошкар ата. По старому проезд возможен только одному автомобилю. Осложняет ситуацию и отсутствие пешеходного моста.
«Планируем подготовить документацию по освещению улиц Атасу, Нуршуак и Отарбаева до конца года и заложить средства на 2020 год», - пояснил главный специалист управления энергетики и коммунального хозяйства города Шымкента Е. Куралбаев.
По информации заместителя руководителя городского управления пассажирского транспорта и автомобильных дорог
А. Турханова, вопрос о пешеходном мосте решится этой весной. Ждут ремонта несколько автомостов (уже проведены диагностические работы). Как только ПСД будет готова, планируется внести предложения о выделении средств на их ремонт.
Следующей точкой обхода стала улица К. Омишулы в мкр. «Катын копр». Она проходит рядом со школой и, несмотря на то, что фонари здесь установлены, они до сих пор не подключены к электросети.
«У нас были затруднения из-за наступления осенне-зимнего периода, - объяснил Е. Куралбаев. - Проведены переговоры с компанией «Энергопоток», к концу февраля освещение будет подключено».
Проблема питьевой воды уже который год волнует жителей населенного пункта «Жанакурылыс-2». Они пользуются привозной водой. По словам представителей акимата, документы на проведение системы водоснабжения готовы и прошли государственную экспертизу. Требуемая сумма в два миллиарда тенге будет изыскана из бюджета.
А вот название одной из улиц именем Данека Урпекова в мкр. «Самал-3» вызвало нарекания у жителей. На запрос акимата в управление культуры и развития языков в 2017 году пришло письмо, в котором название улицы именем Д. Урпекова признается незаконным.
«Этот вопрос не рассматривался в городской ономастической комиссии и никаких документов по этому поводу не зарегистрировано, - прокомментировали ситуацию чиновники. - Сейчас ожидается решение республиканской ономастической комиссии о присвоении данной улице названия «Арасантау».
Встречи с жителями в Абайском районе проходят ежедневно. «Выслушиваем и стараемся в максимально сжатые сроки решить их вопросы, - говорит заместитель акима района Нурлан Тлеш. - А обходы по проблемным точкам будут проводиться постоянно».

А над городом плывут облака

Среда, 30 Январь 2019 05:55

20190127 144205

В Шымкент приехала съемочная группа телеканала 24kz. Они являются инициаторами проекта «Дархан дала» («Большие города»). Команда ведет съемки ряда объектов в Шымкенте и Туркестанской области с целью пропаганды и развития туризма в Казахстане.

Объектами внимания журналистов стали памятник Байдибек би, зона отдыха «Жайлауколь», дендропарк, зоопарк, Арбат, рынок Сайрама с многовековой историей и особенным восточным колоритом, мавзолеи Ибрагим-ата, Карашаш-ана, цитадель в Старом городе. 

По словам журналистки Нургуль Есенгельды, гастрономический туризм является одним из главных причин посещения здешних мест.
«Когда мы заинтересовались вашим регионом и решили снять цикл передач, «пробежались» по Интернет-ресурсам для наведения справок, - говорит она. -
FB IMG 1548670017789И были заинтригованы. Приехав в Шымкент и посетив объекты, были поражены их туристическим потенциалом. Испытали столько приятных ощущений и эмоций! После получения Шымкентом статуса города республиканского значения решили узнать, в каком состоянии находится туристическая отрасль и какие планы есть по ее развитию. Понятно одно: несколько исторических объектов требуют тщательного исследования. Например, петроглифы в горах Каратау, каменные крепости Балакорган и Кызкорган, цитадель в Шымкенте. Большинство информации нам довелось получить из устных источников. Но факты - вещь упрямая. Все-таки нужно найти документальные доказательства. К тому же, были и неприятные моменты. На раскопках цитадели в Старом городе услышала новость, которая меня ошарашила. Бывший реставратор с 30-летним стажем Садуакас Агытаев рассказал, что год назад на территории Шымкента обнаружил шесть стоянок сакской эпохи в районе Каратобе. Примерно десять дней назад, съездив туда, он увидел, что один из курганов высотой около 2,5 метра, находившийся возле территории бывшего цементного завода, был бесцеременно кем-то снесен. Подробности вандализма узнать пока не удалось. Видимо, владелец участка планировал начать здесь стройку. Вы понимаете, какие экспонаты там могли быть?! По словам реставратора, этот курган состоял в реестре археологических памятников государства. По закону такие объекты должны быть исследованы, на месте надо было провести раскопки, а обнаруженные экспонаты сдать в фонд Национального музея. Но, как оказалось, никаких исследований и раскопок там не проводили. Виновного следует наказать по закону. Аналогичный случай произошел в Мангистауской области, на горе Отпан-тау. Одна часть исторической каменной крепости времен древних тюрков была застроена сверху новым памятником комплекса – огромным котлом. Мало того, для облицовки основания котла использовали камни крепости, под которыми были найдены человеческие останки. Нельзя так относиться к своей истории! Тем более что в Казахстане идет большая работа по сохранению исторического и культурного наследия в рамках президентских программ «Рухани жаңғыру» и «Семь граней Великой степи»
Соглашаясь с гостьей из Астаны, надеемся, что подобных инцидентов больше не произойдет и жители страны станут бережнее относиться к безмолвным свидетелям истории, а назначение Шымкента культурной столицей СНГ в 2020 году принесет новое веяние в развитие туризма в регионе.

Оставаться человеком

Пятница, 25 Январь 2019 05:43

23 main

Проницательный взгляд, говорящий о большой внутренней силе, спокойный уверенный голос. Крепкое рукопожатие шабандоза, мастера по кокпару. Скромный мужчина, не любящий распространяться о своей жизни. По нему и не скажешь, что он спас из горящего автомобиля двух детей и удостоился высокой государственной награды. Мой собеседник – личность, ставшая героем в мирное время.

001Детство свое Амангелды Садибеков провел в селе Коксарай Отырарского района. Учился в школе, жил в интернате, поскольку его родные жили далеко от центра. Степной характер, умение управлять своими эмоциями и конем привились ему благодаря тому, что он с детства помогал отцу в уходе за домашним скотом. Не зря казахи издревле воспитывали детей через заботу о животных: если ребенок был егозой, беспокойным, то его приобщали пасти овец. Это помогало воспитывать в ребенке спокойствие и сдержанность. В случае, когда ребенок рос неторопливым, его отправляли смотреть за табуном лошадей. Кони мобильны и требуют мгновенного принятия решения. Так юный табунщик приспосабливался к хватке и быстроте.

Философия предков не обошла стороной и нашего героя. Многодетная семья в провинции - явление обычное. Амангелды вырос среди шумной толпы братьев и сестер, поэтому доброта его души объясняется просто. После школы, отслужив в армии, несколько лет работал водителем грузового автомобиля. Когда в Отырарском районе открыли урановое месторождение, местные жители «потекли» в поисках работы – кто разнорабочим, а кто специалистом.
Аман устроился в компанию «КазАтомПром». Однако судьба подготовила ему испытание. Проработав пять лет, в 2012 году он был вынужден покинуть свою работу по состоянию здоровья - врачи выявили у него двусторонний гломерулонефрит – серьезное заболевание почек. Пришлось переехать в Шымкент для лечения. Три раза в неделю он проходил курс гемодиализа. Жил на съемной квартире со своей семьей. Пятеро детей, сам и жена – безработные, но мужчина не отчаивался.
24 января 2013 года, по пути на курсы гемодиализа, он увидел, как на парковке ЦОНа по улице Мадели кожа горит легковушка. Толпа зевак снимала происходящее на видео, но подойти к машине никто не решался. Аман попросил водителя остановиться. «Все происходило как во сне, - вспоминает он. - Я заметил, как в клубящемся черном дыму из окна горевшего автомобиля показалась детская ручка. Раздумывать не было времени. Подбежал к машине и, силой надавив чуть приоткрытое стекло с водительской стороны, спустил его. Голова кружилась, глаза разъедало дымом, дыхание затруднилось. Мне повезло - ожоги не оказались сильными. Вытаскивая ребенка, краешком глаза заметил какое-то движение на переднем пассажирском сидении. Ко мне подбежало несколько человек. Одни пытались закидывать не утихающий в машине огонь снегом, кто-то ладонями поливал грязной водой из лужи мою горящую куртку. Ребенка из моих рук забрали. Я снова кинулся к машине. Через то же окошко протянул руку в машину. Пальцы обожгло тлеющим синтетическим материалом, расплавившимся от огня. Я схватил шевелящийся «комок» и, вытащив его наружу, отбежал от автомобиля. Им оказался совсем еще маленький ребенок. Позже узнал, что было малышу всего два года. Горящий автомобиль потушили пожарные, прибывшие на место».
В тот день пятилетний Жанайдар получил ожоги лица и рук, а двухлетний Бекайдар в тяжелом состоянии был госпитализирован в реанимационное отделение областной больницы. Сам Аман получил серьезные ожоги кистей рук, но от госпитализации отказался. Позже выяснилось, что родители оставили детей в закрытом автомобиле, отправившись в ЦОН по делам. Спаситель часто навещал мальчиков. К сожалению, из-за сильной интоксикации малыш Бекайдар не смог выкарабкаться и... умер. Через несколько месяцев Амангелды Садибеков был удостоен Министерством чрезвычайных ситуаций Республики Казахстан медали за отвагу, проявленную при спасении людей в чрезвычайной ситуации .
В феврале 2014 года Амангелды провели операцию по пересадке почки. Донором стал его родной брат. После восстановительного курса наш герой окончательно обустроился в Шымкенте. Сейчас у него уже шестеро детей, живет с родителями, занимается предпринимательством.
«Дети – самое главное мое богатство, - говорит Аман. - Сыновья ходят на спортивные секции, дочерей воспитывают бабушка и жена, согласно казахским обычаям. Не зря говорят, что, помогая другим от чистого сердца, мы получаем помощь Всевышнего, который в свою очередь оберегает нас от несчастий. Каждому из нас предначертано испытание, которое под силу вынести. Главное – оставаться человеком в любой ситуации».

DSC 7871

«Я не буду много говорить: сначала сделаю дело, потом расскажу об этом», - сказал глава мегаполиса Габидулла Абдрахимов на последней отчетной встрече акима Абайского района Бухарбая Парманова с населением по поводу решения городских проблем. Сама встреча прошла в жилом массиве «Жанаталап» с участием государственного инспектора отдела государственного контроля и территориально-организационной работы Администрации Президента РК Ергали Егемберды, депутатов городского маслихата, руководителей управлений, представителей коммунальных служб.

Аким района Б. Парманов информировал жителей об основных направлениях проделанной работы. В частности, он сообщил, что получено экспертное заключение по проекту обеспечения качественной питьевой водой жилых массивов «Кызылжар», «20 лет Независимости», «Жанаталап», «Игилик», «Кокбулак». Стоимость проекта составляет 448 миллионов тенге.

«В прошлом году, из-за роста численности населения в микрорайонах «Алтынтобе», «Кокбулак», «20 лет Независимости» и в дачных массивах «Курсай», «Актас», «Ынтымак-2» и «Северный», ощущались недостатки в газоснабжении, - констатировал Б. Парманов. – На сегодня подготовлена проектно-сметная документация по строительству автоматизированной газораспределительной станции. Сейчас она проходит государственную экспертизу. После получения положительной оценки будет внесено предложение по финансированию строительства».
Выслушав отчет, жители начали стекаться к микрофонам. Их жалобы сводились к одному - перебоям с электроэнергией и неосвещенным дорогам без асфальта. Отдельной графой можно отметить нерешенные в течение нескольких лет проблемы с оформлением правоустанавливающих документов на недвижимость.
Жительница жилого массива «Жанаталап» Карлыгаш Калымбетова рассказала, что сдала документы во время легализации. «Сейчас мы относимся к жителям Шымкента, ранее были ордабасинцами. В районе документы затерялись в архиве. В Шымкенте требуют принести их. Что мне делать, к кому обратиться? Нельзя ли помочь мне в оформлении?».
Ответственные лица по-обещали помочь женщине до апреля.
Ее односельчанин Н. Ергешбай отметил маломощность медицинского пункта.
«В ауле проживает около пяти тысяч жителей, - сказал он. - Вечная очередь. Помогите построить большую поликлинику, чтобы врачи успевали обслуживать нас».
Представитель управления здравоохранения уточнил, что имеющаяся семейно-врачебная амбулатория в «Жанаталапе» построена в 2014 году. Расширить ее или построить новую возможно только при государственно-частном партнерстве.
«Если найдутся предприниматели, мы готовы обсудить все предложения. В бюджете не предусмотрено на это средств», - разъяснял ситуацию чиновник. Однако Габидулла Абдрахимов сразу же дополнил: «Я постараюсь решить эту проблему. Здоровье населения очень важно для страны. Мы обсудим это в ближайщее время».
«Проблему с питьевой водой мы сами создаем, - начал житель района Казыбек Касымов. - Практически отсутствуют сточные системы. Воду используем колодезную. Нам нужны вода и очистные сооружения».
Аким района объяснил, что на создание скважины делается ПСД.
А. Сабырбаева посетовала на антисанитарию, связанную с деятельностью крестьянского хозяйства в населенном пункте.
Резюме подвел глава города Габидулла Абдрахимов:
«Уважаемые жители! Вот сегодня вы все требуете от властей инфраструктуры, комфорта, лучшей жизни, хотите все быстро. Когда я был первый раз акимом города в 2015 году, вы обратились ко мне с просьбой построить новую школу. Сейчас вы сидите в ней. Мы построили ее за два года. По поводу отсутствия дорог, электросетей, воды, газа скажу следующее: вы приобрели свои участки в бытность, когда относились к Сайрамскому району. Сами в голой степи застроились. К городу ваш населенный пункт перешел три года назад. А теперь вы требуете, чтобы мы за день решили проблемы, которые накапливались десятилетиями. Поймите, прежде чем предоставлять земли под строительство жилья, утверждается план. Сначала проводят систему водоснабжения, затем - электросети, газопровод, потом разрабатываются схемы автобусных маршрутов. Прошло всего полгода, как Шымкент получил статус республиканского города. Бюджет только утвердили. Мы откроем собственный автобусный парк. В этом году для города покупаем тысячу новых автобусов. Будет общественный транспорт. Потерпите! Все вопросы решатся. Работу акима района я оцениваю положительно и благодарю его за труд!».

Крещение1

В кризисном центре Департамента по чрезвычайным ситуациям города Шымкента прошел брифинг по вопросам обеспечения безопасности на воде в день православного праздника - Крещения Господне. Специалисты обсудили вопросы безопасного проведения этой процедуры и правила использования экстренных телефонов.

По данным управления по делам религии, процедуры купания в период празднования Крещения Господне состоятся 19 января (с 24.00 до 7.00 часов) на реке Кошкар ата.
«На каждом участке, во избежание чрезвычайных и несчастных случаев, опытные водолазы оперативно-спасательного отряда установят жесткий контроль за купающимися, - отметил и. о. руководителя Департамента по ЧС города Шымкента Ергали Бахаев. - Также в этот период будут дежурить спасатели на постах «Шардара» в Шардаринском районе, «Тогус» - в Толебийском районе».
Специалисты рассказали о правилах поведения на воде.
«Перед купанием нужно хорошенько разогреть мышцы, можно пробежаться или активно попрыгать, и желательно делать это уже раздетым, - поделился руководитель оперативно-спасательного отряда ДЧС города Шымкента Орынбасар Туртбаев. - Сразу после выныривания нужно надеть теплые носки и варежки, так как именно ноги и руки замерзают в первую очередь. Оботритесь полотенцем или завернитесь в халат. Одеваться лучше на сухое тело. Употреблять алкоголь ни в коем случае нельзя».
Говорят, системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот необдуманное погружение в прорубь один раз в году может стать причиной сильнейшего стресса для организма. Поэтому желание принять участие в процедуре омовения в период крещенских морозов должно быть обдуманным, и готовиться нужно заранее.

Страница 7 из 9