Панорама Шымкента

Каникулы продолжаются, но в августе ученики все чаще вспоминают о школе, им не терпится встретиться с друзьями, учителями, примерить новую форму и вдохнуть запах новеньких тетрадок, которые так хочется побыстрее заполнить первыми строчками.
А для того, чтобы эти простые сентябрьские радости были доступны абсолютно всем, и ничто не омрачало ученикам начала нового учебного года, в стране действует фонд «Всеобуч», помогающий детям из социально уязвимых категорий. Кроме того, во всех регионах стартовала акция «Дорога в школу», которая в этом году проходит под девизом «Твори добро».

Твори добро… этично
В этом году минимальный объем средств для приобретения одежды и канцелярских товаров для школьников на средства, полученные из фонда «Всеобуч», определен в размере не ниже величины прожиточного минимума – 40 567 тенге. Эти деньги перечисляются на счета родителей или опекунов.
В Шымкенте по линии «Всеобуча» в этом году выделяется по 41000 тенге на одного ученика. По данным управления образования, в 2023 году в нашем городе из фонда «Всеобуч» оказана помощь 53893 детям в общей сумме 2209,6 млн тенге. При этом 16403 – это школьники из семей, получающих адресную социальную помощь, 436 – дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, 29779 - школьники из многодетных семей, в которых среднедушевой доход ниже прожиточного минимума, и 7275 – ученики из других категорий.
В целом же по стране в соответствии с поручением Главы государства в этом году более 400 тысяч детей из социально уязвимых категорий населения будут охвачены материальной помощью для приобретения школьной формы и канцелярских принадлежностей.
«Денежные средства будут предоставляться родителям для того, чтобы они вместе с детьми могли самостоятельно выбрать школьную форму, обувь, канцтовары», - отметил заместитель председателя Комитета по охране прав детей Жолдас БАТЫРХАН.
Кроме того, по инициативе Министерства просвещения ежегодно с 2008 года во всех регионах страны проходит республиканская благотворительная акция «Дорога в школу», которая продлится до 30 сентября.
Выступая на недавней пресс-конференции в СЦК, председатель Комитета по охране прав детей Министерства просвещения РК Насымжан ОСПАНОВА отметила, что благотворительная помощь оказывается в виде канцелярских товаров, тетрадей, дневников, наборов для рисования и детского творчества, портфелей и школьных форм, учебников и художественной литературы. Товары должны быть распределены между нуждающимися семьями, в том числе многодетными или имеющими детей с особыми образовательными потребностями.
При этом председатель Комитета попросила участников акции не выкладывать в интернет фото детей, получающих подарки.
В целом с помощью меценатов и спонсоров в текущем году в рамках акции «Дорога в школу» в Казахстане планируется оказать материальную помощь более 200 тысячам школьников на сумму свыше трех миллиардов тенге.

И от государства, и от меценатов
Подробнее рассказать о помощи из фонда «Всеобуч» и об акции «Дорога в школу» на примере одного из средних учебных заведений мы попросили заместителя директора по учебной части гимназии №47 имени Т. Тажибаева города Шымкента Шолпан ШОЛПАНКУЛОВУ.
«На днях школа получила письмо из управления образования об акции «Дорога в школу» и о том, какие действия должно в связи с этим предпринять учебное заведение. Составлен план мероприятий, - говорит Шолпан Керимшеевна. - В школе есть активные родители-меценаты, работающие в разных структурах, например, в банках, на крупных производственных предприятиях или в других компаниях, которые каждый год сами предлагают помощь ученикам из малоимущих семей. Мы предоставляем им списки таких учеников, подготовленные классными руководителями совместно с социальным педагогом, и спонсоры из числа родителей оказывают детям помощь, выделяют человека для сопровождения каждого ученика. Вместе с учеником, его родителями и школьным социальным педагогом, представитель спонсоров идет в торговую точку и приобретает для школьника вещи и канцелярские принадлежности.
После 25 августа социальный педагог и классные руководители подробно познакомятся с контингентом детей, которые только поступили в первые классы, и выяснят, есть ли среди них те, кто нуждается в помощи. Надеемся, что и в этом году спонсоры, как всегда, проявят неравнодушие и активность и окажут таким детям необходимую поддержку».
Что касается фонда «Всеобуч», то это помощь от государства, и ее критерии содержатся в постановлении Правительства Республики Казахстан № 64 «Об утверждении Правил формирования, направления расходования и учета средств, выделяемых на оказание финансовой и материальной помощи обучающимся и воспитанникам государственных учреждений образования». Согласно данному документу, фонд «Всеобуч» оказывает материальную поддержку в обеспечении школьной формой и канцелярскими принадлежностями детям из семей, получающих адресную социальную помощь (АСП); детям из семей, не получающих АСП, но у которых среднедушевой доход ниже прожиточного минимума, детям-сиротам; детям, оставшимся без попечения родителей; находящимся на патронатном воспитании, а также школьникам, семьи которых оказались в чрезвычайных или сложных жизненных ситуациях. К последним относятся, например, случаи потери кормильцев, потери работы и так далее.
Если говорить о многодетных семьях, то каждый случай рассматривается индивидуально, ведь среди таких ячеек общества есть как те, кто нуждается в помощи, так и достаточно хорошо обеспеченные.
«В конце мая этого года школы уже составили списки учеников, подпадающих под помощь из «Всеобуча», - продолжает завуч. - В этом году на одного ребенка из данного фонда выделяется 41000 тенге.
В нашей гимназии учится 2361 ребенок. Составлен список из 425 учащихся для получения помощи из «Всеобуча», выделенные из бюджета средства распределены.
Детям, которые по статусу не попали в категории фонда «Всеобуч», но тоже нуждаются в материальной поддержке, помощь оказывается в рамках акции «Дорога в школу», за счет спонсорских средств. В этой акции участвуют многие крупные компании, предприятия, неправительственные организации. Важно, чтобы все дети из социально-уязвимых категорий были охвачены помощью либо из фонда «Всеобуч», либо в рамках акции «Дорога в школу». Не бывает такого, чтобы один и тот же ученик получил материальную поддержку из обоих источников, в то время как другой ученик, который также нуждается в помощи, оказался ею не охваченным. Принцип справедливости соблюдается всегда».

Индивидуальный подход
«Дорога в школу» – это не разовая августовская акция, она может проводиться в течение года. Ведь обстоятельства в той или иной семье могут меняться, если, например, случится потеря работы или болезнь, - отмечает спикер. - Сейчас подобные акции проходят без помпезности и концертов, так как не всем семьям хочется афишировать получение ими помощи для своих детей. Классные руководители уже оповестили родителей о начале акции. Начали поступать предложения от меценатов. На потенциальных спонсоров выходит и школьный попечительский совет. Его официальные полномочия позволяют ему обратиться с письмом в любую компанию, на предприятие или организацию. Все благотворительные средства, поступающие в школу от спонсоров, проходят через попечительский совет, их распределение рассматривается на заседании совета. Без участия попечительского совета передача средств не производится, так как сама школа не может распоряжаться средствами, поступившими от спонсоров.
Несколько слов о попечительском совете. В него должно входить не меньше девяти человек, работающих в разных сферах - на госслужбе, в правоохранительных органах, бизнес-структурах, на производстве и так далее. Это неравнодушные люди, болеющие за школу, прилагающие все усилия, чтобы в средних учебных заведениях были созданы благоприятный климат и комфортные условия для учебы всех детей.
Досконально знать, кто из учеников нуждается в материальной поддержке – это задача классного руководителя. Вместе со школьным социальным педагогом он работает над составлением социальной карты класса. Если какой-то ребенок нуждается помощи от фонда «Всеобуч», то классный руководитель вносит его в список и оповещает его семью о том, какие справки необходимо предоставить. Обычно это делается весной, в конце учебного года.
В целом, школа всегда ориентирована на поддержку своих учеников, и, если какая-то семья оказалась в тяжелой ситуации уже после того, как списки по «Всеобучу» были составлены, без внимания и помощи она все равно не останется.
В случае, если ребенок – сирота либо его родители получают АСП, он автоматически попадает в список по «Всеобучу». В прочих ситуациях для получения ребенком помощи по данному фонду надо предоставить справку о среднедушевом доходе семьи за последние 6 месяцев (помощь предоставляется, если этот показатель ниже прожиточного минимума).
Бывает, что женщина работает в мелком частном заведении – например, в парикмахерском салоне – и не может подтвердить свои доходы, но очевидно, что они низкие. Такие случаи рассматриваются попечительским советом, так же как сложные жизненные ситуации, когда в семье один из родителей, например, инвалид либо безработный. Составляются акт и протокол решения попечительского совета, на основании которого ребенку оказывается материальная помощь.
В течение учебного года списки нуждающихся в поддержке учеников уточняются. И помощь им может быть также оказана ближе к концу календарного года, например, ко Дню Независимости.
Назначение помощи по фонду «Всеобуч» – дело очень ответственное, оно регламентируется правительственным постановлением №64. По каждому случаю есть документальное подтверждение, все документы хранятся у социального педагога. Ошибки в данном вопросе исключены».
Словом, в эти дни взрослыми делается все, чтобы дети в новом году переступили порог школы в хорошем и беззаботном настроении.

По скромным подсчетам, базовый школьный набор для ученика среднего звена по ценам шымкентского Верхнего рынка составляет примерно 40 000 тенге

«Выбор есть, конкуренция на высоте, торг уместен» - так можно коротко охарактеризовать сегодняшнюю атмосферу Центрального (Верхнего) рынка города Шымкента, который чутко отреагировал на потребности дня и трансформировался в большую школьную ярмарку.

Да, не люкс, но…
Август иногда сравнивают с вечером воскресенья. С одной стороны, еще можно попробовать ухватить лето за хвост, да и жара, похоже, не собирается отступать. А с другой – люди начинают все чаще испытывать смутное беспокойство, имя которому – подготовка к школьному сентябрю. Именно в августе у горожан, в семьях которых есть ученики, возникает атавистический порыв отправиться в торговый центр, супермаркет, канцелярский магазин или на рынок, чтобы экипировать своих детей к началу нового учебного года. Сколько же стоит базовый набор школьника, например, среднего звена? Мы решили это выяснить опытным путем. А выбирая локацию для покупательского эксперимента, остановились на вещевом секторе Верхнего рынка, потому что для подготовки детей к школе многие горожане по старинке едут именно туда.
Конечно, можно закупиться и в ТЦ, а то и вовсе заказать все нужное через приложение в телефоне. Но разве это заменит широту выбора и азарт торга! Да, на базаре представлен сугубо массовый и, реже, средний товарный сегмент, люксовые бренды здесь не продаются. Но зато и цены бюджетные, что немаловажно, особенно если в семье есть несколько школьников.
Итак, Верхний рынок, первый день августа, будний день. Чувствуется, что рынок взял четкий ориентир на 1 сентября, он кажется даже нарядным от обилия белого цвета: школьные рубашки и блузки, гроздья капроновых бантов, белоснежные гольфы. Есть целые тематические отсеки и прилавки, наполненные только рубашками, или сплошь рюкзаками, или одними костюмами. Выбор огромный, вещей так много, что они висят ярусами.

Оптом дешевле
Какими же ценниками встретили нас вещевые ряды?
Приведем цены по тем позициям, без которых, на наш взгляд, ученику средних классов не обойтись. Начнем с одежды и обуви. Цены на них - самые разные. Укажем стоимость лишь тех товаров, которые нас заинтересовали.
Белые блузки для девочек продаются по цене 3500-5000 тенге, черные юбки – по 4500-5000 тенге, банты из органзы стоят от 800 до 2000 тенге за пару, рубашки для мальчиков – по 3000-3500 тенге, белые тенниски отпускаются по цене от 3500 до 4500 тенге, брюки – от 4000 до 7000 тенге.
Школьных костюмов для мальчиков – море. Хороший костюм-«тройка» стоит 21000 тенге, «двойка» –19000 тенге.
За школьный комплект-«двойку» (жилетка и юбка) для девочек просят 7500 тенге.
Стоимость ученических рюкзаков – от 4000 до 8000 тенге, спортивного трико – 4000 тенге, футболки – от 1000 до 3000 тенге, кеды продаются по 5000 тенге.
Обувь для девочек можно купить за 6000-6500 тенге, для мальчиков – за 7000 тенге.
Нет недостатка и в канцелярских товарах. Островки с «канцелярщиной» встречаются повсюду. При желании можно закупить все необходимое, воспользовавшись лишь одним из таких лотков. Впрочем, есть на базаре и целый «переулок» канцелярских бутиков, где выбор значительно шире. У входа в некоторые стоят продавцы-зазывалы, громко предлагая свой товар. Некоторые из них раздают клиентам визитки и советуют покупать все не в розницу, а оптом, поскольку при этом стоимость одного изделия получается дешевле. Это выгодно семьям, где есть сразу несколько школьников.
Тетради в клетку и линейку на 12 листов продаются по 25 тенге из белой бумаги и по 19 тенге – из серой, дневник в твердой обложке – по 400 тенге.
Набор цветных карандашей стоит от 350 до 700 тенге, в зависимости от качества (российские считаются лучше китайских), акварельные краски – от 350 до 1200 тенге, альбом для рисования – от 250 до 500 тенге, циркульный набор (готовальня) – от 500 до 1500 тенге, канцелярский клей – от 150 до 500 тенге, кисточки – по 150 тенге за штуку, пеналы – от 250 до 1500 тенге. Шариковые ручки – по 50 тенге за штуку, если же брать коробку за 1500 тенге с 50-ю ручками, то каждая обойдется в 30 тенге. Ручки с резинкой, стирающей чернила, продаются по 150 тенге за штуку, а пачка стоит 1000 тенге. В ней 12 ручек, и, стало быть, стоимость одной составит 83 тенге. Обложки для тетрадей тоже выгоднее брать оптом, пачка (20 штук) гелевых обложек стоит 750 тенге. Пачка простых карандашей (12 штук) - 350 тенге, в розницу же они достанутся вам по 50-100 тенге за штуку. Линейки стоят по 50-250 тенге. Красно-синий ластик отпускается по 150 тенге. «Вилка» цен объясняется разным качеством или размером (объемом) товара.
Поиски детской кофты-бомбера, свитшота, толстовки или худи, чтобы школьнику было что надеть в конце сентября, когда по утрам уже будет прохладно, не увенчались успехом. Верхний рынок строго подчинен сезону, и осенних вещей здесь пока не наблюдается, за исключением школьных костюмов.
Характерно, что продавать товары для школьников некоторым торговцам помогают их дети, сами школьники.
Палящего зноя на базаре нет, потому что над головой – или крыша, или растянутые полотнища, защищающие от солнца.
Конкуренция здесь высочайшая, и поэтому торговцы – сама любезность.

Слово - калькулятору
Для подсчета общей суммы расходов, учитывая довольно широкий ценовой диапазон, мы взяли среднюю цену по каждой позиции. Костюмы-«тройки» и «двойки» решили из списка исключить, так как во многих школах есть единая форма, стоимость которой, к слову - от 10000 тенге и выше.
В набор для мальчиков мы включили темные брюки, белую рубашку, туфли (или кроссовки), трико, футболку, кеды. В наш набор для девочек входит все то же самое, только вместо брюк – юбка, плюс добавляются банты. В итоге, если брать средние базарные цены, то одеть и обуть к сентябрю ученика (или ученицу) средних классов будет стоить около 27000 тенге.
В канцелярский набор мы решили включить такие позиции, как тетради (20 штук в клетку и 20 - в линейку), дневник, акварельные краски, кисточку и альбом для рисования, цветные карандаши, коробку ручек, коробку простых карандашей, ластик, готовальню, линейку, пачку гелевых обложек, клей. Если брать за основу средние цены, то все это обойдется родителям учеников примерно в 6400 тенге.
Прибавим к списку рюкзак средней стоимостью в 6500 тенге. Вместе с канцелярскими принадлежностями он потянет на 12 900 тенге.
В итоге экипировка в школу одного ученика средних классов (одежда и обувь на сентябрь, канцелярские принадлежности) по средним ценам Верхнего рынка города Шымкента обойдется его семье примерно в 40000 тенге.
Некоторые родители школьников считают, что покупать канцтовары лучше всего в сети магазинов «Светофор».
«Конечно, там есть не все, но некоторые позиции - очень дешевые, - говорит жительница нашего города Алина Булатова. - За 200 тенге можно приобрести набор линеек разных конфигураций (треугольник, транспортир и так далее). Там же можно купить пачку качественных фломастеров за 200 тенге, набор карандашей за ту же цену. Папка для тетрадей стоит 700 тенге. Тут же вы найдете общие тетради, пластилин, «медовые» краски российского производства, не вызывающие аллергию, и все это – по умеренным ценам».
Надо отметить, что импровизированные школьные мини-ярмарки сегодня раскинулись во всех торговых центрах города. Так, в супермаркетах сети Gramad с 1
по 15 августа можно приобретать товары к школе в рассрочку через одно из банковских приложений. Словом, тропинки к 1 сентября ведут самые разные. Ясно одно: начало учебного года уже совсем близко.

В переводе с французского «волонтер» - человек-доброволец. Это люди особой душевной пробы. Ведь далеко не каждый человек будет по своей воле, бескорыстно заботиться о ближних, посвящая свое свободное время окружающим, которые нуждаются в разного рода помощи.
«Волонтеры – это сила! Мощное волонтерское движение помогает городу экономически и ресурсно, - убеждена жительница Шымкента, юрист, проектный руководитель, президент общественной организации ASAA Данара САРАНОВА. Вот уже 15 лет она занимается волонтерской деятельностью.

Шаг в социум

Волонтерство для Данары – это и образ жизни, и состояние души. А началось все со старших классов школы. Как вспоминает Данара, она была закрытым ребенком, сидела на последней парте, никогда не тянула на уроке руку для ответа. «Однажды учительница по английскому языку предложила мне участвовать в двухлетней программе English Access Microscholarship, в которой школьников бесплатно обучают английскому языку. Брали туда не всех, но во мне, очевидно, что-то приметили и взяли. В рамках программы мы ходили с волонтерами Корпуса мира в детдома, Дома престарелых Шымкента, – рассказывает Данара. - Это помогло мне преодолеть закрытость, пробудило лидерские качества. И, когда в 2008 году я поступила в университет, то почти сразу примкнула к движению «Альянс студентов Казахстана» (АСК), со временем став лидером факультета.

На те годы пришелся расцвет движения АСК. Альянс выявлял недостатки в учебном процессе. У нас была сильная команда, и я гордилась тем, что входила в нее».

Окончив бакалавриат и проработав год по специальности в одной из строительных компаний Шымкента, Данара решила продолжить образование и по программе академической мобильности поехала в РУДН (г. Москва).

«Я выбрала Российский университет дружбы народов, так как мне очень нравилась КВН-овская команда этого вуза: по уровню ее юмора и внутренней свободы можно было судить об атмосфере в учебном заведении. Год я проучилась в РУДН на очном отделении. Учеба была вечером, с 18.00 до 21.00. Целый день у меня был практически свободен. И я решила вести научный кружок, занятия в котором шли на русском и английском языках. Это была хорошая школа: я научилась выступать, делать крутые презентации, - рассказывает Данара. - Но мне было мало этого. И я «напросилась» на стажировку в экономическом отделе посольства Казахстана в Москве, помогала с переводами, с проведением мероприятий.

После стажировки заинтересовалась проектом Бюро по демократическим институтам и правам человека ОБСЕ. Адрес моей электронной почты попал в рассылку Бюро.

Когда во главе ОБСЕ становится та или иная страна (напомним, Казахстан председательствовал в этой организации в 2010 году – Прим.), то она предлагает свой проект. В 2013 году председателем ОБСЕ была Швейцария, которая создала проект для молодежи «Модель ОБСЕ». При этом от каждой страны отбирали по одному молодежному послу, который представлял свою страну, участвовал в сессиях, разрабатывал молодежный план действий, способствовал налаживанию сотрудничества между странами. Я подала резюме, прошла первый тур, потом меня пригласили на собеседование, тестирование, и я попала в команду проекта как молодежный посол от Казахстана. В течение года ездила по работе в Швейцарию, Австрию, Сербию и другие страны Европы. Создатели проекта оплачивали проживание и питание. Поездки я совмещала с учебой в РУДН, с зарабатыванием денег (делала переводы). Кроме того, каждые три месяца приезжала домой, навещала родных. Это был сложный, но увлекательный период в моей жизни – ведь как международный посол я открывала для себя новые страны, координировала международные проекты.

После учебы в РУДН вернулась домой, в Шымкент».

Новый уровень

В 2017 году Данара начала работать в Палате предпринимателей, на позиции эксперта первой категории в отделе развития человеческого капитала, который анализировал вопросы нехватки кадров в бизнес-структурах и делал выводы, какие специальности необходимо открывать в колледжах, чтобы в дальнейшем с выпускниками работал бизнес. Результаты этих исследований внедрялись в жизнь через управление образования.

Деятельность в Палате предпринимателей, а затем - в акимате города и в СПК «Онтустик», где Данара возглавляла департаменты по инвестициям, не только расширила ее экономический кругозор, но и дала ей бесценный опыт работы в команде, отточила организаторские способности, что в дальнейшем пригодилось в волонтерской деятельности. Последняя поднялась на новый уровень после того, как Данара Саранова стала участником программы «Волонтеры ООН». Авторы программы искали национального волонтера в Казахстане.

«Я подумала, что, возможно, подхожу для этой позиции, и не ошиблась, - вспоминает собеседница. - Со мной заключили контракт. Перед началом своей новой миссии я прошла обучение. Только после набора определенного количества баллов можно было получить сертификат. Для меня это был новый этап – международное волонтерство. Я до сих пор поддерживаю отношения с коллегами по этой программе. Работа была проектная, мы с командой изучали комфортность жилья в многоквартирных домах, вопросы ЖКХ, проводили в Шымкенте рейды, а собранные данные отправляли в Астану.

Благодаря волонтерству я смогла усовершенствовать свои навыки в управлении проектами в молодежной, исследовательской сфере, в переговорных делах, в объединении частного бизнеса с государственным сектором.

Затем меня пригласили в проект посольства США в Казахстане. В 2018 году по линии волонтерства я побывала в США, где изучала, как американская молодежь осуществляет проектную деятельность».

Уроки пандемии

«Были времена, когда люди не понимали, кто такие волонтеры – думали, что это просто бездельники, которые машут флажками, - продолжает спикер. - Если сравнивать сегодняшние годы с серединой «нулевых», то тогда все было хаотично, как бы перемешано в большую кашу: благотворительность, волонтерство, общественная деятельность. Но постепенно картина начала проясняться, появилась культура волонтерства – в первую очередь, благодаря последовательным действиям государства, выделению грантов, запуску новых программ.

2020-й год был объявлен в нашей стране Годом волонтеров. По времени это совпало с пандемией коронавируса. На общественную авансцену вышли волонтеры, которые особенно четко отработали в этот период. Собственно, именно тогда люди и начали разбираться, что такое волонтерство, какие есть его виды, зачем это нужно. Получило толчок к развитию корпоративное волонтерство, когда инициативу добрых дел проявляют компании. Можно с гордостью констатировать, что в этом плане Шымкент – один из лидеров в республике.

Но, поскольку разные волонтерские организации были разобщены и у них не было единой базы данных, порой происходили накладки. Допустим, семья, которой волонтеры помогли продуктами, вещами, бытовой техникой, вскоре обращалась к другим волонтерам, получая материальные блага и от них. Ведь между волонтерскими организациями не было «моста», существовало даже что-то вроде соперничества. А люди, которым несколько раз подряд помогли, постепенно привыкали к этому. При этом семьи, действительно нуждавшиеся в помощи, так и оставались в листе ожидания. Это все мы выявили потом, после того как все-таки объединились по инициативе Жандоса Калтаева, который в то время был руководителем управления по делам молодежи, семьи и детей. Волонтеры наконец начали общаться и виртуально, и офлайн.

В тот период многие наши активисты получили от Главы государства медали за волонтерскую деятельность.

Национальной волонтерской сетью был запущен республиканский проект при Молодежном ресурсном центре (МРЦ). Можно было приходить в МРЦ и проводить акции. Но иногда происходили накладки, ведь у молодежного центра масса своих мероприятий».

Поменяв несколько адресов, где могли бы встречаться и собираться, волонтеры решили воспользоваться уроками пандемии, во время которой все научились работать вне офиса, онлайн. И, как показала практика, такая форма работы оправдывает себя.

Грани волонтерства

По словам Д. Сарановой, фронт работы волонтеров широк и разнообразен. Во-первых, социальное направление, оказание помощи нуждающимся семьям. Есть также волонтеры-медики, медиа-волонтеры, освещающие проблемы общества, зоо-волонтеры, помогающие животным. Многие волонтеры курируют детские дома - скидываются деньгами и едут туда с интересными развлекательными программами, привозят аниматоров с ростовыми куклами, вывозят детей на природу. Есть волонтеры, помогающие особенным детям - с аутизмом, с другими ментальными проблемами, с болезнями опорно-двигательной системы. Для социализации особенных детей волонтеры устраивают концерты и представления, привлекают детей к участию в культурно-массовых мероприятиях.

Появилось движение, в рамках которого волонтеры помогают системе «Тикетон», следят за порядком на концертах, городских зрелищных мероприятиях, во время экскурсий в музеи и так далее.

Есть волонтеры в сфере образования, которые в свободное время бесплатно подтягивают детей по математике, английскому языку и другим предметам.

Волонтеры по линии МЧС помогают кинологам, проводят обучающие тренинги о том, как вести себя во время ЧС.

Действуют в городе волонтерское движение для поиска пропавших людей - Lider.kz. (О добровольцах-поисковиках «Панорама Шымкента» писала в статье «Ищу тебя» в номере от 1.07.2022 года. – Прим.) .

Эффективно и успешно работают в нашем городе волонтеры-добряки.

Командный дух

Возглавляемая Данарой Сарановой волонтерская организация NGO ASAA - обладатель десяти медалей от Президента РК «Халык Алгысы», премии «Тандау». Это одна из лучших общественных волонтерских организаций по итогам работы в 2011-2022 годах.

«Наша команда складывалась годами. Ее костяк составляют 20 человек, но во время некоторых акций число добровольцев доходит до 80-ти.

У нас есть несколько чатов – и с широким, и с более узким охватом волонтеров, в зависимости от давности нашей совместной работы и от других критериев, - говорит Данара. - Да, я во главе, но при этом стараюсь быть командным игроком. Структура нашей команды строится по принципу не вертикали, а горизонтали. Мы обязательно поддержим интересный волонтерский проект, который предложит любой член нашей команды.

Сейчас стало популярным брать рекомендательные письма от волонтерских организаций – например, для поступления в зарубежные или престижные отечественные вузы: волонтерская деятельность дает абитуриенту дополнительные очки. Выдавая такое письмо, мы прикрепляем к нему фотографию волонтера и список его конкретных добрых дел. Подходим к этому вопросу очень ответственно, ведь на кону – наша репутация, и рекомендацию от нас должны получать лишь по-настоящему достойные волонтеры.

В нашу команду входят и молодые (студенты, школьники), и взрослые люди самых разных профессий, мои друзья и коллеги, с которыми я когда-то вместе училась, работала, деловые партнеры. Некоторые волонтеры - владельцы транспорта и всегда предоставляют нам его для поездок по нужным адресам.

Бывает, знакомые просят: «У меня есть брат (сестра, племянник), возьми их к себе!». Я соглашаюсь, и эти молодые люди начинают «волонтерить» вместе с нами. Мы стараемся их максимально мотивировать, организуем для них бесплатные поездки на образовательные мероприятия, тренинги, семинары и форумы в другие города Казахстана, в том числе в Астану, а также в Россию, Кыргызстан, Узбекистан. Многие ребята-волонтеры из аула впервые открывают для себя другие города, полет на самолете или путешествие в поезде. Несколько волонтеров побывали в США, Европе, и их родители трогательно благодарили нас за эту уникальную возможность, тем более что эти поездки бесплатны – и перелет, и проживание, и питание».

Алгоритм благотворительности

«Ко мне периодически обращаются знакомые: «Данара, у нас деньги скопились, давайте мы кому-нибудь поможем! Люди доверяют мне и моей команде, зная о нашей щепетильности в материальных делах и веря, что мы обязательно доведем начатое доброе дело до конца.

Мы интересуемся, кому именно хотел бы помочь человек. Бывает, у благотворителя есть конкретный запрос: помочь детям, либо нуждающимся семьям, либо выделить стипендию талантливому студенту, и мы этот запрос выполняем. Но иногда люди говорят: «Без разницы, лишь бы помочь», и мы выбираем нуждающихся из нашей базы данных, которая собиралась годами, при этом все адреса проверены. Это могут быть одинокие пожилые люди - ветераны войны и труда, труженики тыла, либо малообеспеченные семьи.

Мы смотрим, какую сумму выделяет меценат, и анализируем, кому срочнее нужна помощь. При этом всегда уточняем конкретные запросы, спрашивая у людей, в чем именно они нуждаются в данный момент. Кто-то просит инвалидные кресла, кто-то – помощи по дому. Например, одна девушка с проблемой опорно-двигательного аппарата сообщила, что ей нужен ремонт в ванной. Мы нашли специалистов, составили список всего необходимого для ремонта, и меценату осталось оплатить стоимость работы и строительных материалов», - рассказывает лидер волонтеров.

Данара подчеркивает, что ее команда избегает помощи деньгами, принципиально не устраивает сборов денег на банковские карты, регулярно отчитывается по оказанной помощи.

«Лично меня возмущает сбор денег в общественном транспорте и на улицах молодыми людьми с пластиковыми коробками (боксами) в руках. На мой взгляд, это вид бизнеса, - убеждена собеседница. - Лучше, когда людям помогают ресурсно. Один из ярких примеров такой помощи – бесплатная раздача нашими волонтерами медикаментов во время пандемии коронавируса. Водители-дальнобойщики тогда сами на нас выходили, изъявляя готовность привозить из других городов и стран нужные лекарства, которых не хватало в пик пандемии».

Любимые проекты

«Один из наших любимых проектов – это помощь участникам Великой Отечественной войны и труженикам тыла. Между нашими волонтерами порой даже споры возникают, кто пойдет к ветеранам, - делится Данара Саранова. - В этом году мы курируем 85 человек из этой категории. Больно, что фронтовиков становится с каждым годом все меньше. В День Победы мы готовим для ветеранов концертную программу из песен военных и послевоенных лет, которые наши музыканты исполняют под гитару и баян, приносим в подарок продукты, лекарства, тонометры, электронные книги, при необходимости покупаем одиноким пожилым людям бытовую технику – например, холодильники, а также ковры и паласы на пол, чтоб по нему было не холодно ходить. Стараемся также сделать уборку дома, привести в порядок двор, перегладить белье и одежду, да и просто поговорить. Пожилые люди любят и ждут наших волонтеров, еще издали узнавая их по форменным жилеткам.

Есть у нас проекты по трудоустройству. К слову, волонтерство развивает человека, делает его более сообразительным и активным, помогает раскрыть личность, что значительно увеличивает шансы на получение хорошей должности. Информацию о вакансиях в Шымкенте и Казахстане мы размещаем в наших чатах. Ребята связываются с работодателями и, как правило, успешно трудоустраиваются. Вакансии бывают самые разные - администраторы, бухгалтеры, переводчики и так далее, о них нам сообщают многочисленные знакомые бизнесмены.

Оперативно информируем мы наших волонтеров о международных проектах, в которых можно пройти обучение, чтобы потом применять полученные знания в родном городе.

В рамках образовательного проекта мы не только подтягиваем учеников по школьным предметам, но и бесплатно обучаем их английскому языку. Мы также информируем выпускников школ о возможностях учебы в Казахстане и за рубежом, а работающим рассказываем о программах стажировок.

Наш экологический проект заключается в том, что мы сажаем деревья в парках и на улицах Шымкента. Ищем для этого спонсоров, партнеров, закупаем саженцы, координируя свои действия с акиматом города.

Такие праздники, как Новый год, 8 марта, Наурыз для волонтеров – хороший повод для добрых дел. Иногда дополнительно берем списки социально-уязвимых семей в городском акимате, а также у наших партнеров - других волонтеров. Кстати, часто мы действуем все вместе по таким направлениям, как забота о ветеранах, эко- и зоо-волонтерство».

От сердца к сердцу

В этом году на июньском форуме волонтеров в Астане Президент РК Касым-Жомарт Токаев назвал волонтеров «элитой человечества» и заявил, что они, как настоящие послы мира и доброты, вносят огромный вклад в построение межцивилизационного диалога. «Наши волонтеры должны стать частью более широкой волонтерской международной сети и участвовать в глобальных волонтерских движениях. Мы встречаемся с беспрецедентными различными проблемами в мире, и поэтому сейчас важна солидарность, которая позволит нам зажечь надежду на лучшее будущее. Я уверен, что международные волонтерские программы являются эффективными и позволяют продвигать межличностную дипломатию», - сказал Глава государства, который, к слову, еще в 2020 году стал почетным послом движения волонтеров в Казахстане. «У меня есть дипломатический ранг чрезвычайного и полномочного посла. Но данный статус почетного посла волонтерского движения я считаю не менее важным. Это для меня большая честь», - отметил Президент.

«Лично в моей жизни роль волонтерства судьбоносная, и я просто не могу выйти из этой системы, - делится Данара Саранова. - Когда-то мне помогли, и я хочу вернуть долг. Поддерживая других, я как бы передаю добро по цепочке. Иногда человек, которому мы помогли, спрашивают: «А что я должен взамен?» Я отвечаю: «Ничего!». Но я уверена, что цепочка добра будет им продолжена. В этом и есть логика и справедливость жизни».

Шымкентская исполнительница Гульжан ЮНУСМЕТОВА покорила многомиллионную аудиторию программы «Песни от всей души» и лично ведущего Андрея Малахова, прославив родной город и весь Казахстан

Третий мегаполис страны богат музыкальными талантами - такими, что своей победительной силой пробивают любые границы и расстояния, восхищая самую колоссальную по масштабу и географии аудиторию - телевизионную.

Музыкальные самородки

Вот лишь несколько имен наших земляков – блестящих солистов: победитель шестого сезона шоу Х-фактор kz Астан КАРГАБАЙ, победитель проекта SuperStar kz-2 Кайрат ТУНТЕКОВ, суперфиналист российского шоу «Голос. Дети» Сагын ОМИРБАЙУЛЫ, финалистка SuperStar kz-4 Асем ТАСБУЛАТОВА, финалист шоу «Х-фактор kz-7» Жансултан ЖУМАГАЛИЕВ, участница «Х-фактор kz-5» Диана ХАШИМХАНОВА, финалист шоу «Голос Казахстана. Дети» Владислав ПАМПУРОВ. А шымкентские победители «Казахской романсиады» неоднократно становились призерами «Московской романсиады». Всем им рукоплескали зрители – и обычные, и телевизионные - из разных стран мира. Стоя на больших сценах, наши талантливые земляки с гордостью произносили имя своего родного города. Благодаря им Шымкент прогремел на всю республику и весь мир, получив прочную репутацию родины музыкальных самородков.

А недавно в этом списке появилось еще одно имя: Гульжан Юнусметова. Выразительная, экспрессивная творческая манера, трепетное отношение к тексту песни, яркий тембр с драгоценным отливом – неудивительно, что ей горячо аплодировала и студия канала «Россия-1», где снимается программа «Песни от всей души», и телезрители.
«От вас исходит какой-то свет!» - сказал ей ведущий Андрей Малахов.

К своему часу славы Гульжан Таджиевна шла шаг за шагом всю свою жизнь. Началось все, пожалуй, с хора знаменитого Арысского детского дома, который в этом году отмечает свое столетие. В последующем, чем бы ни занималась наша землячка, музыка всегда была саундтреком ее жизни, настоящей отдушиной.
А повода для песни искать не приходится, он появляется сам. Это и приглашения с сольными выступлениями на различные праздники и городские концерты, и репетиции с популярным в Шымкенте хором «Светоч», которым Гульжан Таджиевна руководила с августа 2012 по январь 2023 года, и просто пение по зову души, в кругу друзей, а то и наедине с собой, во время разучивания нового сингла.

У каждого периода ее жизни – своя ведущая мелодия. В детдомовском детстве это были звонкие пионерские песни, такие как «Взвейтесь кострами, синие ночи!» и «Картошка, пионеров идеал». В юности – «Червона рута» и другие песни Софии Ротару, в зрелости – «Снегопад» Нанни Брегвадзе. При этом наша героиня и сама сочиняет стихи и музыку.

Крылья за спиной

Гульжан Таджиевна затрудняется ответить на вопрос, откуда у нее любовь к музыке и пению.
«Наверное, эта любовь родилась со мной, - говорит она. – Но, пока я не поступила в детский дом, этого не осознавала. В детдоме был хор, и я мечтала, чтоб меня туда взяли, а оказалось, и мечтать-то не надо было: занятия в хоре были для воспитанников «обязаловкой».
Репетиции проходили почти каждый день, и со временем Гульжан все чаще стала выступать в роли солистки, или, как тогда говорили, «запевалы». «Звонкая песня уносится ввысь, это отряд дружных ребят!», - старательно выводила она, и хор подхватывал: «Ну-ка, друзья, кто отстал – подтянись, с нами скорей в один ряд!»
«Когда я еще была в детском доме, к нам приехали двое баянистов из только что открывшегося Чимкентского музыкального училища (ныне – Шымкентский музыкальный колледж – Прим.), - вспоминает Гульжан Таджиевна. - Видимо, на первых порах преподаватели сами набирали себе студентов. Помню, что они высоко оценили мои музыкальные данные и порекомендовали по окончании школы поступать в их училище. Какую надежду и крылья за спиной подарило мне это предложение! Для меня это было благо, соломинка, за которую я ухватилась. У меня появилась цель, ясная перспектива.
Конечно, я хотела поступить на вокальное отделение. Но отделения, видимо, еще только формировались, поступающих старались равномерно распределять туда, где был недобор. И я была направлена на дирижерское отделение, которое окончила в 1975 году. В дипломе было написано: «Руководитель самодеятельного хора, учитель пения».
По словам собеседницы, в вокале она самоучка, у нее не было учителей, и она развивалась сама.
«В музыкальном плане я всеядная, люблю самые разные песни: шансон, хоровые, эстрадные, народные. Если влюблюсь в какую-то песню, то сажусь дома на кухне, направляю на себя камеру и пою. Если нормально получается – обычно с этак 50-го дубля, я выставляю «кухонное» видео в соцсетях: «Одноклассники», Facebook. Чаще всего это эстрадные лирические песни, но встречаются и хоровые, - говорит Гульжан Таджиевна. - Мои любимые исполнители - София Ротару и Нанни Брегвадзе. Я пела песни из их репертуара, где-то, быть может, копировала манеру исполнения. Кстати, мне часто говорили, что внешне я чем-то похожа на обеих певиц. Но со временем круг моих музыкальных предпочтений расширился».

Путь провидения

«Конечно, любой исполнитель хотел бы выступить перед по-настоящему большой аудиторией, но о том, чтобы попасть на ТВ, я и не мечтала, потому что, по сути, я очень скромный человек. Моему появлению на экране в популярной передаче предшествовала довольно длинная история, - делится собеседница. - У нас в хоре была женщина, которая сейчас живет в Калининграде. Ее зовут Галина Дмитриевна Склярова, ей 87 лет. В прошлом году она написала поразительное стихотворение о любви, прислала его мне и попросила написать к нему мелодию. Я решила попробовать. И, мне кажется, песня получилась. Ее название – «Черемуха». Мы решили записать эту песню, чисто для себя. Однажды собрались во дворе у одной нашей знакомой, компанией в семь человек, и вместе спели «Черемуху» под баян и под гитару. Песня так хорошо получилась, что после того, как знакомый блогер Татьяна Лаврова разместила запись на своей странице, буквально на второй день ушла в «Тик-ток» и разлетелась там. Пользователи даже стали делать что-то вроде ремиксов. Не скрою, такая популярность песни мне как автору была приятна. Я выставила эту композицию в соцсети, в группе, объединяющей бывших детдомовцев. И она попалась на глаза моему знакомому, с которым мы вместе выросли в Арысском детском доме. Сейчас он живет в Москве и лично знаком с известным российским тележурналистом Андреем Малаховым. Наш бывший земляк отправил ведущему канала «Россия-1» видео с песней «Черемуха», прибавив, что это произведение абсолютно в формате передачи «Песни от всей души».
Но, хотя редакторы передачи в декабре прошлого года и позвонили мне, предложив участвовать в одном из выпусков, по каким-то причинам поездка в Москву в тот раз не состоялась».
Второй раз Гульжан Таджиевне позвонили уже в этом году. Московские редакторы увидели в интернете ее выступление на ежегодном шымкентском празднике «Старая пластинка», что проходит у фонтана «Одуванчик» в Центральном парке.
«Я пела песню «Глаза на песке», - вспоминает исполнительница. – И редакторы решили пригласить меня на передачу с этой песней. То есть я не приложила для этого никаких усилий. Возможно, это было провидение.
Меня предупредили, что ко мне домой приедет съемочная группа – оператор и журналист, чтобы снять материал для профайла (короткий видеоролик, который знакомит телезрителей с участником шоу - Прим.)».

Эх, Андрюша!

«В начале июня съемочная группа действительно приехала. Честно говоря, я не поняла толком, почему акцент был сделан на мое детдомовское детство. Возможно, материал подгонялся под тему «Трудные судьбы», - рассуждает собеседница. - Меня попросили пригласить в день съемок моих друзей по детскому дому. На создание мини-фильма обо мне ушел целый день. Я не знала, что именно от меня хотят услышать, и старалась просто быть самой собой. Но журналистка и оператор сказали мне, что ехали с установкой «там такая трагическая судьба».
«А мы тут ничего не видим, - посетовали они. – Вы веселая, глаза веселые, никаких слез, и все у вас хорошо».
Меня это сильно удивило, потому что я не предполагала, что должна быть в амплуа женщины с тяжелой судьбой. Так и не удалось им показать меня только под этим ракурсом.
Организаторы оплатили дорогу в Москву и гостиницу. Когда я выезжала, мне позвонил редактор и сказал, что, помимо песни, которую я спою на сцене, должна быть еще одна песня, за столом.
«Надо будет исполнить только один куплет. Что вы споете?» - спросили у меня. Я немного растерялась: в голове сто песен, какую же из них выбрать? Составив список из десяти произведений, я вдруг вспомнила о песне «Эх, Андрюша!». Тем более, что ведущего именно так и зовут, а сама песня интересная и живая.
Немного о закулисье программы. Пока меня причесывали перед съемкой, в гримерную пришел баянист, солист группы «Садко» Александр Бардин, и мы с ним быстро отрепетировали куплет песни. Александр оказался очень позитивным и коммуникабельным, просто душа-человек».

Без дублей

«Итак, мне предстояло исполнить на этой передаче песню «Глаза на песке». Я ее очень люблю, хотя понимаю, что это песня для профессионалов и мне, любителю, не по зубам. И именно с исполнением этой песни почти мистически связана одна история, а именно: накануне выступления у меня начинает заболевать горло. Так было перед ретро-вечером «Старая пластинка», так случилось, и когда я прилетела в Москву участвовать в программе «Песни от всей души». Я пробовала форсированно лечиться, но становилось только хуже. И, когда мне редакторы позвонили в гостиницу, сказав, что с утра поедем на запись песни, я вздохнула с облегчением: ведь запись всегда можно «почистить», подредактировать. Успокоенная, я поехала в студию на съемки. А там неожиданно прозвучало: «Все исполнители сейчас споют под «минус» (минусовая фонограмма - запись музыкального произведения, в котором отсутствует вокал. – Прим). И меня вызывают в числе первых. Я спела один куплет под «минус», и звукорежиссер говорит: «Отлично, будете выступать живым звуком, под «минус». Надо ли говорить о том, в какое смятение привела меня эта новость! И вот мы стали ожидать своего выхода. Оказалось, мне предстоит выступать предпоследней. Все время ожидания я потратила на то, чтобы справиться со своим горлом, в котором как будто пробка застряла. Пытаясь ее «протолкнуть», я, похоже, окончательно посадила свои связки.
Но после выхода передачи в эфир я получила столько положительных, хвалебных откликов от разных людей! Так что иногда в голову приходит мысль: может, я слишком строга и придирчива к себе? Ведь я никогда не бываю собой довольна.
Когда увидела в эфире свое выступление с песней «Эх, Андрюша!», то испытала шок: боже мой, как же слышно, что у меня больное горло! Все получилось «не то»! В общем, одно расстройство. А миллион пишущих мне людей – не только из Шымкента, но и из Голландии, Израиля, Греции - оценивает мое выступление как превосходное. И я думаю: либо я слишком самокритична, либо все учитывают, что я не профессионал, а любитель. В конце концов, я смирилась со своим выступлением и успокоилась на мысли, что, по крайней мере, я не опозорилась, и все прошло на приемлемом уровне.
Один знакомый музыкант не поверил, что я спела вживую и «с лету». Но это правда: не было репетиций, распевок, все было с места в карьер, без дублей», - отмечает Гульжан Таджиевна.

Надежда для многих

Когда наша землячка завершила выступление, ведущий Андрей Малахов поинтересовался у нее, смотрят ли его программу в Шымкенте, на что она ответила, что, разумеется, да. И сообщила, что привезла подарки.
«Лучший подарок – это песня Тамары Миансаровой, которую вы для нас исполнили. Вернули нас в 70-е годы», - сказал ведущий.
Среди привезенных шымкентской певицей гостинцев были казы, курт, фисташки, орешки, сухофрукты и ароматные шымкентские дыни – специально для Андрея Малахова.
«Ваша история должна подарить надежду многим. Ведь вы выросли в детдоме. Именно ребята, с которыми вы росли, являются вашей настоящей семьей. Вы общаетесь, видитесь?» - спросил он. «Да, конечно, это навсегда, это родные для меня люди», - ответила Гульжан Таджиевна.
В студии показали видеоролик-профайл, который подготовила съемочная группа, приезжавшая ранее к нашей героине.
«Это мой родной Шымкент, это мой любимый дом, - говорит на экране Гульжан Юнусметова. - Почему любимый? Потому что у меня в детстве не было дома. Я выросла в детском доме и считаю это своим счастьем. Я часто думаю: как хорошо, что именно так сложилась моя жизнь! Друзья, с которыми я выросла в детском доме, часто приезжают ко мне. Вот и сегодня я жду гостей. Ко мне должны приехать мои братья и сестры, как мы друг друга называем».
«Конечно, непростая жизнь, но в вас есть какой-то свет!» - искренне сказал ведущий.
«Еще в аэропорту водитель, присланный организаторами, успокоил меня: «Не переживайте, там такая атмосфера – простая, хорошая!». И это оказалось правдой, - говорит Гульжан Таджиевна. - Особенность съемок в том, что каждого из участников ведет «свой» редактор. Был закреплен редактор и за мной, его зовут Иван. Он мне говорил: во время съемок берите инициативу в свои руки и сами ведите беседу, Андрей Малахов не должен из вас вытягивать слова». Это меня немножко испугало. Несмотря на то, что я не раз была тамадой, с экспромтами у меня туго, мне легче говорить по заранее подготовленному тексту. Но мне повезло: Андрей Малахов сам мне задавал вопросы, и сильно напрягаться мне не пришлось. Хотя некоторые вопросы и были неожиданными, потому что, как выяснилось, нет никакого заранее написанного сценария, никто ничего не готовит перед записью программы. Просто рассаживают участников в студии и включают микрофон.
Что касается Андрея Малахова, то мне показалось, что его экранный образ полностью совпадает с тем, какой он и есть в жизни. Очень благожелательный, простой и приятный человек».

P.S. К слову, уже после съемок А. Малахов в аудиосообщении поблагодарил детдомовского друга Гульжан Юнусметовой: «Спасибо большое за рекомендацию, она действительно невероятная, все были потрясены ее голосом, и она фантастически выглядела!».
Вот таким интересным и насыщенным получилось путешествие шымкентки в столицу соседней страны, где она с честью и достоинством подтвердила реноме нашего города как одного из самых музыкальных мегаполисов в мире.

Свое восхождение на пик, носящий название главного города страны, наши земляки посвятили Дню Астаны. Шымкентская группа была первой, кто покорил данную вершину в этом году.

Название «пик Астана» говорит само за себя, отдавая дань уважения и признания столице Казахстана. Это живописная вершина, которая находится в горах Центрального Тянь-Шаня, на высоте, выражаемой красивой цифрой 4555 метров. Пик Астана возвышается над зеленым ущельем Баянкол, что неподалеку от Казахстанско-китайской границы.
«Подъем был достаточно крутым, особенно перед выходом на «балкон» - огромную «полку», своеобразный пьедестал пика Астана. Затем по осыпным склонам мы вышли на гребень, и через 100 метров достигли вершины пика Астана. Штурм высоты занял семь часов, подъем был под углом 45 градусов, перепад высоты от базового лагеря составил 1250 метров, - делится известный спортивный функционер, председатель Ассоциации гребли и парусного спорта Туркестанской области и города Шымкента, заслуженный тренер Казахстана Денис ЖАРМЕНОВ. – Пик Астана находится по соседству с такими исполинами, как легендарный пик Хан-Тенгри, Жаркулак.
За моими плечами несколько покоренных вершин, в том числе пик Сайрамский, горы Арарат, Килиманджаро. Но нынешняя экспедиция была наполнена особенным смыслом. Ведь свое восхождение мы посвятили Дню столицы.
Хотим от всей души поздравить земляков с этим замечательным общенародным праздником и пожелать как столице, так и каждому из нас покорять в жизни все новые и новые вершины!».

На сайте shymkent-marathon.kz продолжается регистрация участников самого массового спортивного события Шымкента – марафонского пробега по шести дистанциям. Марафон стартует 17 сентября 2023 года. Принять участие в празднике движения, бодрости и здоровья может каждый, кто еще не махнул на себя рукой и понимает, что, если хочешь изменить что-то в своей жизни, начать надо с элементарного: сдвинуть самого себя с дивана. И королевский повод для этого – участие в марафоне.

Напомним, во время регистрации участник может выбрать для себя одну из шести дистанций: Beginner (5 км), Runner (10 км), Half Marathon (21 км), Marathon (42 км), Scandi (5 км), Ekiden (42 км).
Если на длинные дистанции решаются люди с определенной спортивной подготовкой, то начинающие бегуны отдают предпочтение категориям Beginner, Runner и Scandi. Рассмотрим подробнее Scandi.
«Скандинавская ходьба, или ходьба с палками - это вид физической активности, в которой используются техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Иногда этот вид спорта называют «северной ходьбой», «нордической ходьбой» или, реже, «финской ходьбой». В конце 1990-х годов Scandi стала популярна во многих странах мира.
История ходьбы с палками восходит к древним временам, когда пастухи и паломники использовали палки как подспорье для пешего путешествия по сложному рельефу.
Более «молодая» версия происхождения Scandi относится к 1940-му году и связана с профессиональными лыжниками Финляндии, стремившимися поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Они догадались тренироваться без лыж, используя бег по земле с лыжными палками.
В конце 1990-х ходьба с палками переросла в самостоятельный вид спорта. Позднее практика такой ходьбы проникла в Германию и Австрию под названием «скандинавская ходьба».
В 2000 году была создана международная ассоциация скандинавской ходьбы со штаб-квартирой в финском городе Вантаа.
Скандинавская ходьба очень полезна для здоровья, так как активизирует не только мышцы ног, но и мышцы верхней части тела, сжигает на 46% больше калорий, чем обычная ходьба, улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой», - рассказывает фитнес-директор Royal Club Fitness&SPA Анастасия ТОЛКАЧЕВА.
К слову, Royal Club Fitness&Spa – организатор и один из спонсоров шымкентского марафона. Партнерами и спонсорами также являются компании EVRIKA, Alem Socks, Fitnes club Kasiet, Таразский металлургический завод и 1xBet. Shymkent Marathon проходит при поддержке акимата города Шымкента.
В Scandi существуют два вида палок: стандартные, фиксированной длины, и телескопические, с несколькими выдвижными сегментами-коленьями. Отличительной особенностью палок для ходьбы является то, что в ручках закреплены ремешки, которые напоминают перчатки без пальцев. Это помогает отталкиваться, не сжимая ручку палки. Бывают также палки под названием «темляк».
«Палки имеют сменный резиновый наконечник, который используют на твердой поверхности, - продолжает Анастасия Владимировна. - По льду, снегу, тропинкам используют твердосплавный шип на самой палке. Палки обычно производятся из легких материалов - углепластика, композиционных материалов. Особая обувь не нужна. Подойдут хорошо сидящие кроссовки любого типа.
Каждый год участников шымкентского марафона, отдающих предпочтение Scandi, становится больше .
Но, какую бы дистанцию вы ни выбрали, вам лучше зарегистрироваться для участия в марафоне в самое ближайшее время. Ведь с каждым месяцем стоимость регистрации растет».