Осторожней с поцелуями Избранное

Пятница, 14 Февраль 2020 05:24 Автор  Опубликовано в Интервью Прочитано 278 раз

Страсти по коронавирусу постепенно стихают. Тем не менее, как считают специалисты, в обществе должна сохраняться определенная настороженность по отношению как к этой, так и к другим инфекциям, передающимся от человека к человеку воздушно-капельным путем.
О том, как защитить себя и свою семью от заражения вирусными инфекциями, в том числе и коронавирусом, рассказывает участковый врач-терапевт поликлиники департамента полиции по городу Шымкенту Шинара МУРЗАХМЕТОВА.

фото врач коронавирус- Шинара Кенесовна, вокруг этого заболевания сложилось немало кривотолков. Как все-таки передается коронавирус?

- Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли слюны, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например, дверной ручки или поручней в автобусе. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз.

- Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое важное – поддерживать чистоту рук и поверхностей. Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час. – Прим.). Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки. Всегда мойте руки перед едой.
Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах, вокзалах, в общественном транспорте. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам и не касайтесь лица.
Носите с собой одноразовые салфетки, всегда прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
Не ешьте еду - орешки, чипсы, печенье и другие снеки - из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Избегайте приветственных рукопожатий и социальных поцелуев. А на работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым прикасаетесь, - клавиатуру компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни.

- А что можно сделать дома?

- Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться - они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты. Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. Убедитесь, что у каждого в семье есть свое полотенце, напомните им, что нельзя делиться зубными щетками и другими предметами личной гигиены. Часто проветривайте помещение.

- Кто находится в группе риска?

- Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, в зоне риска - люди с ослабленной иммунной системой, имеющие сопутствующие болезни. На сегодняшний день большинство заболевших людей выздоравливают.
Самым опасным осложнением коронавирусной инфекции является вирусная пневмония. Поэтому при первых признаках срочно обращайтесь за медицинской помощью. Врач госпитализирует по показаниям и назначит лечение.

 

А. ПАВЛЕНКО.